过敏原有很多，如花粉、粉尘、螨虫等，其实最常导致过敏的过敏源还是家中的过敏源。下面我们来看看家中有哪些常见的过敏源。

　　1.宠物（毛发、皮屑、排泄物以及寄生虫）。让宠物待在室外或避免饲养有毛发的宠物。

　　2.地毯沙发窗帘（尘螨、织物纤维及染料）。定期吸尘，有对灰尘过敏者尽量不铺地毯，一旦发现对某种织物或纤维过敏，应避免接触。

　　3.霉菌。霉菌会造成过敏、刺激，甚至含有一些有毒物质。霉菌可分成很多种类，但所有的种类都需湿度才能生长。因此，霉菌可能出现在我们生活周遭任何潮湿的环境中，如地下室、浴室或厨房等。

　　4.室内植物（花粉、孢子）。一旦确认对某种盆栽或植物的花粉、孢子或气味过敏，应避免在室内摆放。

　　5.空调（灰尘、病菌）。定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，有助于减少尘螨和霉菌滋生。

　　6.尘螨。尘螨是一种在家中生长的微小生物。主要以人类或宠物的死皮、花粉、细菌或霉菌为食。尘螨有八只带爪的脚，能牢牢的附著在床单或衣物之上。研究指出：单单一张床单便可能含有数以千计，甚至万计的尘螨。

　　7.洗涤剂（所含的化学物质）。如发生过敏反应，可以换用其他品牌，如果均出现过敏，清洗时应戴上手套。