大肠癌是生活中比较常见的一种癌症疾病，但是多数人对于这一疾病认识不是很深，那么有什么比较好的方法能帮助预防呢？下面为大家介绍大肠癌的易患人群及预防方法，供大家了解。

　　大肠癌的易患人群

　　大肠癌高发区的中、老年

　　大肠癌的发病率在40岁以后随年龄增长而迅速上升。在如今大肠癌正趋多见的情况下，临床医师对中、老年出现便血、大便习惯改变、腹痛、贫血等症状时，均应警惕，应及早作有关检查。

　　既往患过大肠癌者

　　2.5%～11%的大肠癌患者在手术切除肿瘤后可在余留的大肠中再长新的原发性大肠癌（异时癌）。其发生率的高低与术后随访时间长短有关，时间愈长发生率也随之上升。

　　大肠癌患者的家庭成员

　　大肠癌病人的子女患大肠癌的危险比一般人群高2～4倍，而患者的配偶虽然生活在同一家庭，饮食习惯相同，但大肠癌的发生机会并未上升。

　　大肠癌的预防方法

　　养成良好的饮食习惯

　　大肠癌的发生与饮食有着密不可分的关系。所以，人们可通过饮食的合理安排，如多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，并适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，对大肠癌的预防十分有益。

　　积极防治肠道疾病

　　这也是大肠癌常见的预防措施。通过长期的临床观察，发现慢性肠炎、慢性痢疾等肠道疾病，也能够很容易诱发大肠癌。因此，对于这些肠道疾病更应及早处理。

　　及时治疗腺瘤

　　当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，以防该疾病的发生。

　　定期检查

　　在现实生活中，如果属于该疾病的高发人群，如四十岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查。