研究显示,适当饮酒,如每天饮酒两至三杯的人死亡率最低。不喝酒的人通常都是社会中较低阶层的人。而社会地位低的人通常生活压力较大——工作和家庭的琐事会令他们失去小酌一杯的心情,而长期处于压力当中也可引发各种身心疾病。
然而,抛开所有能够想到的因素:社会经济地位、身体状况、亲朋好友多寡等,研究人员(由得克萨斯大学心理学家查理斯·霍拉汉带领的六人研究小组)历时20年研究发现:滴酒不沾的人死亡率是最高的;其次是酗酒者;最低的是适当饮酒的人。
尽管酗酒的人患硬化症以及各种癌症的风险更高,但比起从不饮酒的人来说,死亡率还是要低。其中一个重要的原因就是,饮酒有助于人际交往,而人际交往又是保持身心健康的关键因素。
但研究人员同时指出,尽管适当饮酒会长寿,但喝酒还是会带来很多风险:如损害身体,导致记忆退化;酒后出轨;酒后无德等进而毁掉幸福生活。
如此看来,只有把握好度,适当饮酒才能够强身健体有利身心。
重度胃下垂一般不影响寿命和生存期限,具体能活多长时间是不能确定的,需要根据每个人的个人体质和病情严重程度来进行决定。
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预防食道癌的方法,首先一定要戒烟和少饮酒,因为烟和酒这两点是导致食道癌病变的最主要的因素。
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前列腺增生要注意保持良好的生活习惯,不建议饮酒、大量食用辛辣的食物,以及很重要的建议不要长时间的久坐或长时间的开车。
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肌张力障碍的患者要是没有其他的并发症,其寿命与正常人无异。具体的情况要根据患者的身体情况和病症的严重程度来决定。
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A:丙肝患者若无其他并发疾病一般以低脂肪、高蛋白、多种维生素的饮食结构为主,少吃辛辣刺激及油腻的食物,不饮酒,保证良好的作息习惯,不熬夜,每周进行适当的体育运动。
周乐主治医师衢州市中医院
A:要避免做剧烈的运动,不可以过于劳累,以免加重对心脏的负担,每天要保证有足够的休息时间。在日常生活中,尽量避免饮酒、吸烟。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:酒精肝硬化病人嗜酒成瘾,饮酒史5年以上,肝硬化会有肝腹水、癌变可能,但肝硬化早期可以用药控制,只要病情不进展,寿命不会有大的影响。
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院