1、防腹泻
经常感到肠胃不舒服,消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝乳酸菌奶,但不能是冰酸奶。
秋天也是锻炼的好季节,但专家认为,秋季运动量不宜过大,以防出汗过多。对于运动者来说,每次锻炼后应多吃如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,如果出汗较多,可适量补充些盐水。
2、防风湿
由于天气转凉,会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重,使原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。
“我的颈椎问题已经是老毛病了,但是今天怪得很,不仅手臂疼,竟然觉得头也很疼。”在外贸公司工作的王小姐感到很困惑。其实,随着气温的降低,中医理论上所说的“风”、“寒”、“湿”容易入侵身体,这时腰颈椎病、类风湿性关节炎等患者都会感觉到明显的疼痛。因此应适当进行伸展运动。
3、防干眼症
专家指出,秋天里人的身体最为阴虚燥热,这是人们眼疾频发的重要原因,其中最容易被忽视的是干眼症。
干眼症的典型症状是双眼干涩、痛痒、灼热不适,严重时可导致角膜溃疡和感染发炎。如果遇上天气寒冷,或者干燥季节,干眼症的症状就会更加恶化。
因此,高强度用眼时注意不要长时间目不转睛,刻意地眨眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,空调房间要采取一定的保湿措施,同时可以适当使用眼药水。
...的食物、精神因素有一定关系,患者会出现腹痛、腹胀、腹泻或者伴有发热,首先要化验血液,找到过敏原,并要做好预防,不要再次使用过敏的食物。在急性发作期要禁食水,进行胃肠减压。
2020-09-28 浏览(2926)
新生儿出现了腹泻的症状在发病期间关于护理方面的问题,首先要做到注意保暖,避免受凉,特别要避免肚子受凉。如果是母乳喂养的新生儿,在此期间妈妈一定要保持良好的饮食习惯,避免吃刺激性食物,避免吃过凉过硬的食...
2020-09-13 浏览(9606)
三伏贴对于小儿的呼吸道感染、慢性咳嗽、过敏性的鼻炎,预防效果非常的好。此外,还能改善小儿脾胃虚寒而导致的腹泻、腹痛等情况,提高儿童的免疫力和抵抗力,振奋体内的阳气。
2020-08-19 浏览(6275)
...管哮喘、过敏性鼻炎以及脾胃虚寒所导致的胃痛、腹痛、腹泻。对于风寒湿邪所导致的肩周炎、腰痛、风湿病、类风湿性关节炎也有一定的作用,预防小儿体质虚弱导致的反复感冒咳嗽。
2020-08-19 浏览(7574)
A:而且最好是母乳喂养,并且要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,同时,孩子需要注意保暖,避免出现着凉引起腹泻。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:建议孩子平时要注意多晒晒太阳,适当多休息。保证充分的睡眠休息时间,同时勤洗手,多喝点水。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:需要注意不要受凉腹部保暖,注意避免出现感冒等症状,同时也需要注意保持手卫生,保持饮食的清洁出现腹泻,需要及时的应用药物进行止泻和补液的治疗。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:表示生活中小儿出现腹泻的状况,要引起注意,及时到医院检查原因,然后进行相应的治疗,等待婴儿身体痊愈后,没有其他不良症状,在接种预防针。
黄剑副主任医师义乌市中医医院