生活中有相当一部分男人患上前列腺炎就变得焦虑重重,因为该病对患者身体上造成的伤害是非常大的,治疗起来也相当有难度,还有复发的可能,让患者非常痛苦。那么,如何预防前列腺炎的发生呢?
生活中如何预防前列腺炎的发生?
1、少抽烟、酗酒,忌辛辣食物
根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害,吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。
2、多喝水、多锻炼、不受凉
前列腺炎的预防表现在每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长,越可能诱发前列腺感染,经常喝水增加人体排尿次数,可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以选择每天慢跑半小时,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动,例如长距离骑自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加影响排尿,对前列腺产生不良的影响。
3、不要久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
4、不憋尿
经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。男性前列腺炎有急性和慢性两种,患者在感染急性前列腺炎的时候一定要积极的接受治疗,防止病情加重演变成慢性前列腺炎,加重对身体的伤害。急性前列腺炎的患者要特别注意治疗阶段绝对不能够饮酒,喝酒会扩张血管,加重病情。
50%的男人都会患一次前列腺炎
前列腺炎是一个普通常见的疾病,在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。
前列腺炎的病人要保持规律适度的性生活,每周有两到三次性生活,对于前列腺炎的引流是有帮助的,对于前列腺炎的恢复也是十分有益处的。一部分病人性生活之后,刚开始会有一些疼痛、排尿不适等症状,不用担心,6至8次之后,症状就会越来越轻。
温馨提示:发现疾病我们要尽快去正规的医院进行治疗,患有前列腺问题的男性,尽快到正规医院进行前列腺液常规检查的男性,要注意前一天晚上别熬夜或者长时间久坐,也不要吃辛辣刺激的食物,更不要喝酒,这些因素都会造成前列腺充血白细胞增多,导致前列腺液常规检查出现异常。
剖宫产产后一直反复发烧,最常见的原因有下面的几种,第一是感染,第二是血肿的形成,第三是乳腺炎的发生。
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A:患者日常一定要加强保养保健,避免久坐久站,不要长期的熬夜,也避免吃一些辛辣刺激性的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:并且按疗程使用,治疗期间戒除烟酒,多锻炼身体,不建议自己盲目滥用保健品
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:所以对前列腺炎还是有帮助的,对男性前列腺疾病具有预防和保健作用,同时本品还能够降低胆固醇,降低血糖。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:前列腺增生病人需要适当的做保健,去除对前列腺有影响的因素,包括饮食生活习惯等,要做到不食辛辣刺激食物,不饮酒。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院