1.腰椎疼痛
开车久坐时身体前倾,头、躯干和上肢重量集中在腰椎,只有一个孤零零的支撑点,此时腰椎间盘承载的压力最大,很容易出现腰部肌肉酸胀、疼痛。一些司机喜欢把座椅调得比较靠后,这会导致司机在开车时,为了让脚够到油门而不得不将臀部向前滑动,于是腰部腾空,没了支撑。腰椎会承受较大压力,导致腰椎劳损。建议座椅位置不要太靠前,以右脚轻放刹车踏板,大小腿间角度为120度左右或更大为宜。此外,靠背位置也不应过于垂直,尽量将前胸远离方向盘,但保证右手能轻松换挡。
2.颈椎突出
头枕是最容易被司机忽视的地方,主要用来支撑头部和颈部。在紧急刹车时,能起到缓冲作用。如果位置过低,容易令颈椎前倾承受压力过大,引发颈椎突出等问题。正确的头枕高度应该是头枕中间柔软部位与耳朵上沿平齐。
3.脖子扭伤
当遇到意外急刹车时,由于汽车惯性,脖子快速前屈然后突然弹回,可能引发颈椎挥鞭伤(犹如鞭子挥动时的反应)。建议司机驾车时除保持头脑清醒、系紧安全带外,要控制好车速,乘客也要系好安全带。
4.腰酸背痛
长时间开车警惕腰酸背痛。大家长时间开车容易造成腰背部肌肉僵硬、压迫神经、腰椎间盘不稳等症状的发生。建议大家在开车的时候合理使用靠垫,可以缓解这些症状。
5.关节病
长时间开车警惕关节病。长时间开车、运动量少、关节活动受限、血液循环不畅等原因可造成下肢疲软、活动受限、关节僵硬等关节疾病,还会引起骨质疏松的发生。
6.肩周炎
肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病,尤其是40岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限,不能灵活、准确地进行驾驶操作,容易发生不安全情况。
扁平足危害主要有:1.脚跟容易受伤,走路和运动时呈内八字脚,脚趾朝外,由于鞋底内侧、鞋跟外侧容易出现磨损,易造成脚跟受伤。2足部继发疾病,3脊椎异常发育、变形,扁平足患者足弓支撑力量差,则继发踝关节、膝关...
2019-11-13 浏览(1118)
骨质增生是一种退行性改变疾病,目前还没有完全根治的特效药物。骨质增生又称骨刺,在医学生成为骨赘、骨质增生。“骨刺”这样的病症是一种顽疾,骨质增生是骨质的突出物,质硬,只能减轻或延缓其生长,其不会自愈,...
2019-11-08 浏览(5700)
因为类风湿性关节炎是跟免疫相关性的疾病,所以它不分年龄段,不分性别,也不分身体部位。其次就是症状重,会给病人巨大的痛苦。还有就是它病变范围广,全身所有的关节如果控制不好,病人很快就会出现各个关节畸形的...
2018-12-19 浏览(1406)
A:如果有比较明显的症状,最好是到当地医院的骨科就诊,做一下磁共振检查看看生活中一定要注意养护,避免经常的低头活动,要多抬头活动,睡觉的枕头也不要太高。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:可以到医院骨科进行治疗,也可以到呼吸内科进行治疗。排外骨科相关疾病之后,进行具体整治。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:这样的情况属于骨科的问题,所以建议到当地医院的骨科或者脊柱科就诊,做一下颈部和腰部的ct或者磁共振检查,来系统的检查一下,明确具体的疾病,再根据检查结果进行有效的治疗。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:碱性磷酸酶升高有生理性的和病理性的,生理性多见于剧烈运动,长时间失眠,以及饮食过于油腻等情况。病理性的一般多见肝脏各种疾病,骨科的病变和肾脏免疫系统等疾病
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院