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　　玫瑰合欢茶的泡法

　　材料：玫瑰花3克，合欢花3克，冰糖适量。

　　泡法：

　　1.玫瑰花盒合欢花放入杯中，冲入开水。

　　2.2-3分钟后，加入冰糖搅拌至化开即可饮用。

　　玫瑰合欢茶的功效

　　1.玫瑰花：缓和情绪、理气解郁、消除疲劳。

　　2.合欢花：含有合欢苷和鞣质，可解郁安神、镇静养心。

　　3.玫瑰合欢茶：改善人的低落情绪和忧郁失眠症。