癌症作为人类的第一杀手，它的致癌因素无处在。女性内衣，马桶还有常用的家具这些平时常见的物品其实都会致癌。因此，想要预防癌症就要了解生活中那些意想不到的致癌物。只有这样才能尽可能规避致癌物质。

　　1.指甲油

　　爱美女性经常会涂上指甲油，其实指甲油的刺鼻气味就是甲醛，甲醛常见的致癌物，对人体的伤害极大。精彩阅读：常见化妆品含有潜在致癌物

　　2.内衣

　　很多人看到女性内衣也是致癌物肯定会十分的惊讶，但是事实就是这样。如果面料是尼龙聚酯类合成纤维织物，经人体加温后，可释放出微量的“塑料单体”。在加工时加入的松软剂、气溶胶及抗静电剂都对人体有潜在的危害。

　　3.马桶

　　有时候卫生间的味道会比较复杂难为，有人会忍不住时常喷点空气清新剂或香水，掩盖难闻的气味，殊不知，这些气味可能成为致癌的一个危险因素。

　　4.洗涤剂

　　我们日常生活少不了各种洗涤剂，如洗洁精、洗发水、洗衣液等，但这些洗涤剂如果冲不干净残留在餐具上，对健康是一种安全隐患。

　　5.染发剂

　　时尚男女不断变换头发的颜色、中老年人为显年轻把花白头发染成黑色，殊不知市场上大多数染发剂中都用了一种化学物质--对苯二胺，它能帮助上色、让发色鲜亮，但也会导致皮肤过敏，甚至致癌。

　　6.纸巾

　　纸巾我们每天都用，但不少纸巾都会违规添加荧光增白剂，而这过量的荧光增白剂对人体不仅有害，还有可能会致癌。

　　7.家具

　　甲醛会致癌很多人都知道，而木家具的表面漆和胶水有时也可能释放甲醛。另外，有些瓷砖，如大理石瓷砖，有可能还有一定量的放射性元素，若对人体长期辐射，会增加得癌症的几率。

　　8.漱口水中的酒精

　　漱口水能帮助清洁牙齿和口腔，带来清新口气。但其中一种必不可少的原料酒精，却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。澳大利亚国家癌症研究所2009年公布的研究报告表明，漱口水的酒精含量为25%或者更高，它与口腔、舌头和咽喉的癌变相关。

　　如何预防癌症

　　1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒

　　吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2.不吃烧焦的食物

　　直接在火上烧烤的鱼和肉或腌肉，熏肉只能偶尔食用。

　　3.坚持体育锻炼

　　如果工作时很少活动或仅有轻度活动，每天应有约1小时的快走或类似的运动量。每星期至少还要进行1小时出汗的剧烈活动。

　　4.不要过多地吃咸而辣的食物

　　不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　5.生活要规律

　　生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　6.不要食用被污染的食物

　　如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。