每个人都是娇气的生物，当身体有一些不舒服的时候，我们就会整个人都显得很沮丧。偏偏我们的口腔是极其灵敏的部门，只要身体一出现小波动，马上会在嘴巴里显示出来，尤其是曾经牙痛过的人，更加能明白，吃一片小辣椒皮也能马上爆发的“惨况”。牙痛如此频繁，有什么简便的方法缓解它呢？

　　这样做能帮你缓解牙痛

　　1、冰块

　　冰块可以缓解牙痛，但不能将冰块直接触到牙龈。可把冰袋放在牙痛那一边的脸上，会快速缓解疼痛。

　　可以用一条毛巾或薄布包裹着冰块贴在脸上20分钟，还可避免伤害皮肤。

　　2、电动牙刷

　　这听起来可能有点奇怪，但许多人确实用电动牙刷缓解了牙齿疼痛，这是因为使用电动牙刷可产生按摩效果。刷毛的振动可以轻轻揉搓疼痛的部位，而且，保持牙疼部位清洁无杂物也是至关重要的，这会进一步防止蛀牙。

　　因感染造成的牙痛，使用正确牙刷正确清理牙齿，牙齿部位的疼痛会得到暂时缓解。

　　3、香草精

　　香草精是一种烤蛋糕用的好原料，但它也可以缓解牙痛。香草含有一点酒精，可以麻痹牙龈肿痛。众所周知，香草的气味对婴幼儿和成人来说还可以产生镇静作用，这就是为什么你可以在空气清新剂等当中找到它。

　　4、小麦草

　　小麦草具有天然的抗菌特性，有助于对抗蛀牙，缓解牙痛。从小麦草中提取的汁液可以用作漱口水。它会吸收牙龈中的毒素，抑制细菌生长，并控制感染。如果你愿意，还可以简单地嚼小麦草。

　　5、丁香

　　丁香治疗牙痛非常有效，因为它含有一种叫丁香酚的物质。可以使用丁香粉、丁香油、或整只丁香。最推荐使用丁香油，轻轻把丁香油滴到牙痛处几分钟，就可以减轻你的痛苦。

　　6、牛奶

　　显然，喝冷牛奶是一种治疗口腔疼痛的一种方式。许多人利用一杯冷牛奶减轻龋齿造成的痛苦，可以撑到去看牙医的时候。

　　可以把这种方式与服用非处方止痛药，如Aleve或布洛芬（Advil）结合起来，以获得最大效益。