自制减肥茶：玉米须茶的做法
2016-03-21 13:45 来源:99健康网
玉米须减肥茶
原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。
制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。
服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。
功效：减肥瘦身，利尿降脂。
适用：肥胖症、水肿等。
减肥原理：玉米须，也称玉麦。具有利尿消肿，平肝利胆的功效。对于患有水肿和肥胖症的人士，可以买回新鲜玉米时撕下玉米须煮水饮用，有很好的瘦身消肿疗效。
购买渠道：干玉米须在中药房购买，价格很便宜，几块钱就有一大堆。如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用，据说效果更好。
适合人群：所有人都适合食用。
口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。
99健康网推荐阅读：
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:11
-
小儿积食吃什么食物好
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物，比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(5296)
-
02:02
-
切胃减肥手术安全吗
切胃减肥手术一般是比较安全的，切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(3760)
-
01:56
-
什么是切胃减肥手术
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入，缩小食物的摄入量，从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(8978)
-
02:14
-
减肥手术哪种效果好
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好，胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入，还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(3188)
A:改善毛孔粗大自制面膜是在鸡蛋清里边加入柠檬汁，充分搅拌以后敷在脸上，等待15分钟以后用温水进行清洗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:部分中药有一定的去黑头作用，比如茯苓，薏苡仁还有三七粉制成面膜，可以口服维生素B2和维生素B6片控制皮肤出油。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:但是一定要注意枇杷膏的质量，要注意干净卫生，选择无菌操作的国药准字号的药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:由于玉米种含有大量的粗纤维和粗糖，过度的吃玉米会导致肠胃消化不良出现胃胀、胃痛的症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
