补充铁质——根据科学家研究,脱发妇女中,缺铁者占30%,因此,患者要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
补充植物蛋白——研究发现,脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸性毒素。
所以要少吃肝类、肉类等食品,因这些食品中的酸性物质容易引起酸性毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃。
补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
补充类黏蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。
女性肾虚会脱发,肾主骨生髓,主生发,肾精充足则头发浓密,反之则容易脱发。女性肾虚脱发多发生在中老年人群体。随着现在生活方式的改变以及生活压力的增加,有年轻的趋势,女性肾虚脱发的形式是头发变得稀疏,几乎...
2021-01-07 浏览(5673)
肾虚脱发症状以中老年人常见,脱发的形式是头发变得稀疏,很少会见片状脱发,女性多表现为头顶的脱发稀少,前额的头发一般不会脱落,男性脱发多从前额开始逐渐向头顶走,严重的头顶也会全部脱落。肾虚脱发,一般病势...
2021-01-07 浏览(1511)
肾虚的脱发通常多见于中老年人,脱发的形式比较特殊,主要是头发变得稀疏,通常是不会一片一片的脱发,女性都是先从头顶开始,男性先从前额开始。另外肾阴虚的脱发,还有头皮瘙痒干涩,眼目干涩、心烦等症状,应该用...
2021-01-07 浏览(1805)
女性脂溢性脱发的治疗,不同于男性。目前男性脂溢性脱发的治疗药物非那雄胺,对女性的患者作用微乎其微。
2019-12-27 浏览(4505)
A:女性和男性脂溢性脱发症状不完全一样,女性脱发通常是全头皮均匀脱发,没有明显的脱发区,预后通常比男性要好一些。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:在生产之后的两年左右,激素水平渐渐回落至正常,脱发的症状就会得到改善。如果两年之后仍然还有明显的脱发,这个时候就要借助药物治疗了。推荐患者口服复合维生素B片,外涂米诺地尔
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:外用生发药水,比如2%的米诺地尔酊。还有低能量的光的照射等等,均对脱发有一定的作用。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:注意休息,忌食高热量类。外涂2%米诺地尔喷剂。口服胱氨酸及叶酸片、维生素B6片。
刘静副主任医师淮北市人民医院