针灸是我国中医的瑰宝，可以疏通经络、调和阴阳。对于女性来说，可以调理气血、疏通经血、缓解痛经的症状。针灸的保健效果也非常好，在古代，就是养生的好办法。针灸虽好，在这个过程中还是要注意一些事项。

　　经期最好不要针灸

　　在经期的头两天，由于子宫内膜正处于破裂状态，而此时针灸很容易加重破裂程度，导致经量过大，甚至有可能导致崩漏，针灸的刺激的确也能对正常月经产生一些不良刺激和影响，如促使盆腔充血，增加子宫收缩等，甚至导致月经不调等。

　　因此，凡平索月经周期和经色、经量、经质都比较正常的妇女，月经期间最好不要进行针灸治疗，以免影响月经的排出，可以再月经结束后继续进行相关的治疗的。

　　如果月经周期、经色、经量、经质本来就不正常，如闭经、痛经、崩漏者，为了调理月经、缓解疼痛，则经期可以作针灸治疗。而对某些急性抢救病人，出于治疗需要，也可施行针灸治疗。因针灸引起月经紊乱，可灸关元、三阴交、足三里等穴，以进行调经治疗。月经退后和月经量少、闭经，另加天枢、归来穴；月经先后无定期，另加气海、血海穴；痛经加地机、次骷穴。一般治疗3～5次后，月经紊乱即可得到纠正。

　　针灸可以治疗痛经吗

　　痛经病位在子宫，冲任，其主要病机为“不通则痛”或“不荣则痛”。主要是与经期或经期前后受致病因素，如情志所伤、起居不慎或六淫为害等干扰，导致冲任气血不畅、胞宫气血流通受阻，不通则痛，引起痛经，正是由于这些淤塞，造成了身体的疼痛感觉。通过针刺穴位，可以达到疏通任、督两脉，调理经络，致使血气运行畅、止痛的目的。针灸之所以可以止痛，就是因为针灸可以疏通这些淤塞，正所谓“通则不痛，痛则不通”。这就是中医对于针灸止痛原理的认识。

　　治疗痛经的针灸方法

　　分期治疗痛经，是指分疼痛发作期和间歇期施行针灸治疗。

　　1.痛经疼痛发作期取穴：关元、三阴交、地机、十七椎。寒湿凝滞：加灸水道。气滞血瘀：加合谷、太冲。气血不足：加血海、脾俞、足三里。针刺关元，宜连续捻转手法，使针感向下传导；寒湿凝滞者针刺后在小腹部施加温和灸法。每日治疗1~2次，疼痛停止为止。

　　2.痛经间歇期取穴：太溪（双）。按周期测算，在下次月经来潮前3天开始治疗，每日1次，连续3天。

　　3.用上述方法治疗一周期，仍痛经者，继续下一周期治疗。

　　治疗时，注意针灸治疗的时间选择，注意针感的传导，具有明显的临床意义。针灸分期治疗痛经，对功能性痛经疗效良好，对器质性痛经，疗效欠佳（指子宫肌瘤、盆腔炎、绝育术后粘连等）。原发性痛经一般连续治疗2~4周期均可治愈。继发性痛经仅能减轻疼痛症状，不易彻底治愈。

　　针灸注意事项

　　1.过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

　　2.怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

　　3.小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

　　4.有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

　　5.皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

　　6.眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

　　7.针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。