河西学院附属张掖人民医院普通内科
一、咳嗽不止,食疗方来帮忙
1、木耳蒸鸭蛋
木耳蒸鸭蛋对于阴虚的咳嗽是较为有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
2、煮萝卜水
煮萝卜水治疗咳嗽也是较为不错的选择。一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
3、梨汁炖冬菇
梨汁炖冬菇清除体内的病毒,有着不错的效果的。首先把鸭梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。
4、吃生姜片也止咳
生姜也是能够止咳的,具体方法如下。把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
5、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
一些核桃也是能够止咳的。核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
二、春季如何预防咳嗽
1、注意经常的锻炼,多进行户外的活动。加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、注意增减衣物,防止过冷过热。气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3、注意减少感染的机会。少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4、经常的通风,也是有着效果的。经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、注射疫苗,也是可以的。及时接受预防注射,减少传染病发生。
孕妇感冒咳嗽难受,但是由于特殊时期,为了不影响腹中胎儿,还是应该尽量少吃药,下面介绍一些食疗,来减轻准妈妈的痛苦。
孩子的咳嗽一般都是感冒所引起的,咳嗽的时候,一般还会伴随着流眼泪的现象,爸爸妈妈们看了也是感到很心疼的。那么,孩子咳嗽老不好怎么办?
很多小宝宝由于抵抗力比较低容易被传染疾病,特别是感冒咳嗽。那么宝宝咳嗽怎么办呢?
换季的时候是咳嗽高发期,无论是身边的大人还是小孩,经常能听到他们“咳咳咳”的声音。有些还小孩子咳嗽还老有痰,家长们总是想通过一些方法让孩子们尽早止咳化痰。那么,婴儿咳嗽有痰怎么办呢?
家长选择合适的食物并合理调整孩子的饮食习惯,才能发挥食物的食疗功效,让孩子的咳嗽症状得到缓解。