1.盐水洗鼻

　　准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻孔内，同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水，然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时，需早晚各一次，过敏性鼻炎症状会明显得到改善。

　　2.鼻子按摩

　　按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。

　　3.大蒜敷鼻子

　　把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话，则需进行两次。另外，对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

　　4.滴香油

　　利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗过敏性鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。

　　5.辛夷花茶熏鼻

　　取辛夷花12克，带根的葱白15克，白胡椒3克，放入容器内，加水600毫升，大火煮沸10分钟后，趁热倒入茶杯，将茶杯口围上纱布，用药液的热气熏熏鼻子和口腔，大约30分钟。等药液凉后，再喝下。

　　6.青苔塞鼻

　　新鲜青苔适量，洗干净，用纱布包好，备用。使用时将青苔塞入鼻腔，十余小时更换新鲜青苔。若双侧鼻窦炎者应两侧交替使用。

　　7.双豆汤

　　绿豆15克，淡豆豉20克，防风15克，生甘草10克，石菖蒲15克，辛夷10克，西辛3克。水煎，日服1剂。

　　8.丝瓜藤炖猪肉

　　丝瓜藤（取近根部位的）2～3米，瘦猪肉60克，盐少许。将丝瓜藤洗净，切成数段，猪肉切块，同放锅内加水煮汤，临吃时加盐调味。用来治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎之鼻流浓涕、脑重头痛。

　　9.川芎炖猪脑

　　猪脑（或牛、羊脑）2副，川芎、白芷各10克，辛夷花15克。将猪脑剔去红筋，洗净，备用。将川芎等三味加清水两碗，煎至一碗。再将药汁倾炖盅内，加入猪脑，隔水炖熟。饮汤吃脑，常用有效。

　　10.辛夷花煮鸡蛋

　　将辛夷花放入砂锅内，加清水两碗，煎煮至一碗。鸡蛋煮熟去壳，刺小孔十余个。将砂锅置于火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻。饮汤吃蛋，常服有效。

　　11.花生米烟熏

　　小花生米7粒，放干净的白铁罐内，上糊纸封严，纸上开一小孔。将罐放火炉上，埃冒烟以烟熏鼻孔，烟尽为止。每日1次，一个月可愈。