产后恢复工作是新妈恢复身体机能的重要工程,在整个身体机能恢复的过程中,新妈妈会感到各种不适,对这些不适,到底哪些是正常情况,哪些是非正常的需要去看医生?这是新妈妈需要了解的。
一、产后恢复过程中的正常症状
分娩时,产妇耗尽全身力气,元气大伤,身体的抵抗力大大下降,因此,需要好好休养,让身体的各个机能得到恢复。正常情况下,在产后恢复中,子宫收缩,会有恶露排出,这种现象主要是产后子宫膜的脱落和一些血液的坏死组织要及时排出体外,一般要到分娩三周后才能够排净。而在宫缩的时候,新妈妈会感觉到腹痛。不过这种腹痛属于正常现象,一般在产后2天会出现症状,3天左右就会消失。剖腹产的妈妈还需要注意腹部伤口的恢复,一般42天即可恢复。
二、产后出现这些状况时,应立即就医
有些情况,新妈妈要及时看医生,让医生判断是否有问题,是否需要用药。
1)发热3天
产后发热,是产科病症之一。产后发热的原因很多,除了子宫、附件和伤口有炎症外,还有可能是由于乳腺炎引起的,多数是因为子宫内膜发炎所引起。发生子宫内膜炎的原因通常是产程太长、破水太久或经常内诊而造成的感染。如果子宫发炎,恶露可能变成深红色且有恶臭,需要及时看医生。另外,上呼吸道感染、肾炎、乳腺炎等也可能使分娩后的产妇发生高热的症状,应注意与这些疾病的鉴别。
2)1周后伤口疼痛明显
一般顺产妈妈会进行侧切,剖宫产妈妈肚子上会有一个伤口,随着身体的恢复,伤口在一周后疼痛明显减轻,但如果你感觉疼痛加重,并出现肿胀,这可能是伤口感染。要及时看医生。
3)腹痛持续1周以上
产后腹痛是正常现象,但会随着时间的推移慢慢减轻,基本一周以后腹痛感就会消失。如果持续一周以上,腹痛的症状还有,并且疼痛感没有减轻,那么就要去医院检查。
4)产后2周还没消失的忧郁情绪
如果产后将近两个星期了,仍然觉得想哭、易怒和不喜欢做妈妈,甚至有了自杀的念头,可能就是患了产后抑郁症。此时一定要看医生。
5)恶露3周还不止
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露。正常的情况下,产后三周以内,恶露就会排干净。如果超过了三周还未干净,就是恶露不止。恶露不止对新妈妈的健康有影响,有可能导致局部或全身感染,严重者可发生败血症;还易诱发晚期产后出血,甚至大出血休克,危及新妈妈的生命;剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良。因此,恶露超过三周还未停止的话,就要考虑是不是有生殖器官感染,最好及时就医,千万不可大意。
产后新妈一定要注意观察上文提到的症状,如果有出现异常的话,一定要及时就医以免耽误病情。
妊娠期糖尿病能否治愈需综合分析,它有三个转归,第一产后血糖恢复正常,无需治疗。第二产后血糖仍然升高,但比怀孕时低。
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产后甲状腺炎甲减期较严重是否能恢复,需具体情况具体分析,有的人是一过性的,有的却是永久性的。
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产后甲状腺炎甲减它是产后甲状腺炎的病程的一部分,产后甲状腺炎包括甲亢期、甲减期和恢复期。
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一般来讲,如果诊断明确的产后甲状腺炎,它是有一个自然的病程,包括甲亢期、甲减期和恢复期。
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A:所以分娩后需要捆绑腹带,促进骨盆修复,同时胃部局部皮肤紧绷,胃才能慢慢恢复,变小。如果产后没有泌乳,建议产后一个月做俯卧撑和仰卧起坐锻炼腹部,促进肠胃恢复。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:由于个人体质的不同,产后的恢复以及皮肤的恢复也会有大的差异,有的人恢复高点有的人恢复差点,建议产后多吃新鲜的蔬菜水果,多运动锻炼,帮助恢复。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:您好,产后骨盆的恢复一般需要三到六个月,您可以平时通过做瑜伽,和一些保健操来促进恢复。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:为了促进产后腹壁恢复,坚持做产后健身操,包括缩肛动作、仰卧起坐等,并且要适当的活动,不要老是卧床。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院