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刺儿菜怎么做好吃 推荐3种刺儿菜做法

2016-05-12 15:06 来源:99健康网

  刺儿菜怎么做好吃

  刺儿菜锅巴茶

  材料:刺儿菜炭30克,糯米锅巴50克。

  做法:将以上2味共加水煎汤,取汁。代茶饮用,每天1剂。

  刺儿菜玉米羮

  材料:刺儿菜、玉米、淀粉、胡萝卜、盐、味精适量。

  做法:1、将刺儿菜择去老叶、老根,洗净;

  2、胡萝卜去皮,洗净,切成细末;

  3、将玉米粒洗净,放入汤锅内,加入适量的水,用大火煮熟;

  4、放入刺儿菜、胡萝卜末,拌匀;

  5、再加入盐、味精,用湿淀粉勾芡拌匀,烧开即可。

  刺儿菜菜团子

  材料:刺儿菜、玉米面皮。

  做法:1、把刺儿菜洗净,用开水焯一下,攥干;

  2、用菜刀剁烂,然后团成菜团;

  3、包上玉米面皮,在蒸锅里蒸熟就可以吃了。

  文中小编给大家介绍了3种刺儿菜的做法,在夏季常吃刺儿菜不仅能清血热,还有凉血的作用,这个夏天可千万不要错过刺儿菜这么美味的食物啦。

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