腹泻是一种肠道疾病,得了这个病,会不停拉肚子。那么得了这个病吃什么好呢,这个时候应吃清淡的饮食,喝粥为主,就不要去吃辛辣的、油炸油腻的食物。腹泻可以吃点桃子、香蕉等水果,能够起到止泻的作用。那么腹泻吃什么水果好?下面就一起来看下。
腹泻吃什么水果
1.番石榴
番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜,对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
2.香蕉
香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
3.苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
4.桃子
桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻。
5.杨梅
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
6.荔枝
味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的营养成分丰富,其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦,所以这类人则适宜多吃。
腹泻时不能吃的水果
腹泻时,有些水果是不应该吃的,比如含籽的水果,如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等,这些含籽的水果会加快肠道蠕动,使腹泻症状加重。水果过敏的患者在腹泻时也不应该吃水果,以免引发其他不适症状。
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A:如果腹泻的情况比较明显,可以考虑吃腹泻奶粉,对于改善腹泻的症状会有一定的帮助,以后可以再逐渐换回普通的奶粉。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您好,我认为您不要食用腹泻奶粉,最好给宝宝做个便常规化验,确定腹泻的类型之后再考虑如何治疗,注意宝宝腹部和足底不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,避免食用辛辣刺激食物,及时到正规医院就诊。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:小儿腹泻一般分感染性和非感染性的,感染性的分细菌性的和病毒性的,分型不同吃的药也不同。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院