我们身边的很多朋友,尤其是年轻人,因为生活工作节奏的快速进行,不规律的饮食让很多人都患上了胃病。胃炎是常见的胃病,要想远离胃炎的烦恼除了科学的治疗外,还要注意日常饮食的健康科学。
胃炎患者如何饮食:
1、多吃一些维生素丰富的食物
日常可以多吃一些粳米,稀饭,面条,小米等食物,蔬菜上要多吃一些像胡萝卜,苦瓜,西葫芦等,同时可以选择进食一些苹果,香蕉类的水果当点心吃。
2、要注意养成科学的饮食习惯
由其是要注意少食多餐,千万不要养成饥一顿饱一顿的习惯,不要等到饿得不行了才去吃饭,要知道养成定时就餐的习惯是最好的预防胃炎发作的方法。
3、多吃容易消化的食物和有助于消化的食物
像火龙果,苹果,西兰花,香蕉都是有助于消化的食物。
看看胃炎的健康食疗:
新鲜藕1000~1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。
粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可,早晚服用。
鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜橘子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。
玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,每日3次,每次3克,温开水送服。
绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖浸30分钟,代茶频饮,每日数次。
白扁豆60克,略炒研粉,藿香叶60克,晒干为末,混合为散。每次10克,每日4~5次,姜汤送下。
车前子30克,纱布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀饭汤,分2次温服。
葱白适量,捣碎炒熟,放肚脐部位,用胶布固定暖脐。每日1~2次,连用数日。
女性急性肠胃炎一般不严重。急性胃肠炎是消化系统的一种疾病,如果身体没有出现不适症状,一般不严重。
2022-11-05 浏览(3989)
细菌或者病毒性质的急性胃肠炎可能有传染性。如果大人得了急性肠胃炎,在吃饭的时候和家人分开用餐具,可能不会传染。
2022-11-05 浏览(3057)
肚子痛喝盐水并没有太大的作用,不能够缓解腹痛。若是急性胃肠炎,腹泻较严重,可适当喝盐水,防止水电解质紊乱。
2021-09-08 浏览(8852)
急性胃肠炎加重很多时候还是因为吃了不清洁的食物而导致的后果。
2021-07-05 浏览(9565)
A:对于这种情况,应该静脉输液补液抗炎进行处理,也可以酌情地考虑应用中药进行调理,比如藿香正气制剂或者是葛根芩连丸。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:但是这些药物都需要在医生指导下用药,不能自行乱用药物。需要检查是否有电解质紊乱,是否需要补充液体治疗。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:注意清淡饮食,不要吃生冷刺激性食物,可以结合血常规,电解质,大便等检查,可以结合蒙脱石散,黄连素片,诺氟沙星胶囊等对症处理。
张强主治医师山东省立第三医院
A:急性肠炎是肠道发生急性的感染,是以炎症反应为主。它主要包括急性小肠结肠炎、急性胃小肠结肠炎等。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院