面部刮痧有5个好处
抗衰老
面部刮痧保健可以行气活血,改善微循环,疏通肌肤细胞营养供应的渠道,激活面部受损的枯弱细胞,增情皮肤清除衰老细胞的自洁能力和摄取营养的能力,促进新陈代谢,使皮肤红润有光泽,皱纹减少,富有弹性,延缓衰老。
深层洁净肌肤
经常做保健刮痧,可及时清洁面部深层肌肤,避免代谢产物蓄积,将肤色晦暗、斑痘等肌肤问题消灭在萌芽状态。
调五官
在面部重点穴位的保健刮痧可以保健五官,例如缓解眼疲劳、预防眼、耳、鼻口腔疾病。
调脏腑
面部刮痧刮拭刺激全息穴区和经络穴位,能激发和调动经络的整体调节功能,起到间接调节,保健脏腑的作用。
预诊断
面部刮痧可以根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应判断身体相应器官健康状况,对亚健康部位和健康发展趋向有早期诊断功能。》》精彩阅读:腿部也能刮痧 腿部刮痧的好处
面部刮痧手法要准确
点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。
刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。
点叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。
托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。
放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
以上就是有关面部刮痧的一些相关内容啦,虽然面部刮痧的好处不少,但是小编在这里也要提醒大家不能轻易自行尝试面部刮痧,这是因为面部神经很多,如果掌握的手法以及力度不正确,很容易造成面部受伤。》》精彩阅读:刮痧后的注意事项
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A:患有出血倾向疾病和血小板减少的患者不适合进行刮痧,而且在来月经期间的女性也最好不要刮痧。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在刮痧后要注意身体的保暖,避免受凉,另外也要注意不要频繁刮痧,以免过度刮痧对身体造成不适。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:在拔罐、刮痧和艾灸的时候要注意保暖,而拔罐适合健康人群使用,不适合体质虚弱的人使用。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:但是如果操作不当,可能也会有划破皮肤,烫伤等情况出现。所以还是建议患者到专业的医疗场所进行操作。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院