红枣枸杞的作用有哪些
1、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
2、健脾益胃
脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
3、养血安神
女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
4、缓和药性
红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:“十枣汤”中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
需要注意的是,枸杞对身体较虚弱的人、术后及容易感冒受风寒的人,都很适合使用,一年四季都可搭配任何食材入菜。因为枸杞属于中性偏热的补品,感冒发烧、呼吸道受感染、扁桃腺发炎、腹泻等炎症患者,最好先别吃,等身体好一点时再服用。
...饮食方面可以食用一些药食同源的食材,像补肾的山药、枸杞、阿胶、紫河车等,尤其是在秋冬季节可以选择这些食材,按照一定的比例熬成汤,具有进补的功效,还可以适当的进食,热性质的补肾阳的食物,像牛羊肉等。
2021-01-07 浏览(1327)
七味天麻药指的是用天麻、党参、五味子、茯苓、枸杞、陈皮、何首乌泡酒喝,具有一定的补脑健脾、补肾的功效,对于神经衰弱所导致的失眠多梦有一定的辅助作用,但是替代不了药品。
2020-08-18 浏览(1070)
决明子和枸杞都是日常生活当中非常常见的中药。其中决明子的主要功能是润肠通便,枸杞的主要功能是滋养肝肾、明目,将枸杞和决明子一起泡茶喝,能够有效的改善由于肝火上炎等原因所导致的事物模糊的症状,还具有一定...
2020-08-17 浏览(3707)
十大补肾中药主要有杜仲、续断、肉苁蓉、补骨脂、仙灵脾、女贞子、墨旱莲、枸杞子、黄精、熟地。具有补肝肾、强筋骨、益精血、润肠通便的功效。在临床使用的时候,要咨询医生进行辨证论治。
2020-08-06 浏览(8454)