眼睛的神态关系到一个人的整体神态,眼部皮肤的衰老会让人看起来十分地显老,这是因为眼部周围皮肤比较薄弱纤嫩,也就最容易出现问题和衰老。眼睛越大,周围皮肤的细胞就越容易松懈,出现眼部问题也就越多。尤其是过了二十五岁的MM们,你会发现眼周肌肤,频繁出现黑眼圈、眼袋、细纹等问题,所以,护理眼部皮肤要及时,一刻都不能懈怠,眼部皮肤的护理需要注重内调和外养。来看看下面这些护眼秘笈,让你的双眼绽放迷人的色彩。
1、选择眼部保养品要得当
眼部皮肤的保养从不到二十岁就该开始,但一般美眉们都会在出现了黑眼圈、眼袋等问题时才想起保养,其实这时候再来保养,难度就已经加大了很多。眼部皮肤的护理重点在于预防,二十出头的美眉们注意,即便没有出现眼周纹、眼袋、黑眼圈等问题,也要及时涂抹眼霜了,可选择简单的保湿型的眼霜来使用,避免选择浓度过高的营养眼霜,让双眼皮肤产生负担反而更不利于保养。而过了二十五岁的美眉们,在眼部保养品的选择上,就应更加注重其中的营养和皮肤所能吸收的程度,使用具有抗氧化和紧致功效的眼霜,搭配眼膜,将一切眼部皮肤问题扼杀在萌芽里。
2、按摩是眼部皮肤不可缺少的护理法宝
眼部皮肤虽然薄弱细嫩,但扔需要按摩来排出毒素和加速眼周的血液循环,经常按摩眼周皮肤,还能够舒缓眼疲劳、让眼部皮肤更加清澈明亮。说到按摩眼部皮肤,可不是随便揉搓那么简单。首先,你需要选择好滋润的眼霜或者是护肤精油,搭配适当地按摩手法,才能够达到保健眼部皮肤和预防眼部皮肤衰老的效果。
将眼部皮肤清洗干净,涂抹上眼霜或者是护肤精油,在眼部皮肤周围轻柔地按摩,按摩的时候一定要注意力度,不能过度拉扯皮肤,避免细纹滋生。按摩的时间也不要太长,控制在三分钟左右即可。选择搭配何种护肤品来按摩,要根据美眉们自己的肤质来定,容易滋生脂肪粒的美眉们,就不要使用护肤精油来按摩了。
3、多吃明目养肝的食物
护理保养眼部皮肤,不仅要靠保养品的滋润,更要通过内调来明亮双眼。美眉们在平时可以多吃一些养肝明目的食物,让你的双眼看起来不会那么干涩和无神。猪肝、枸杞、菊花茶、菠菜等等,都是明目养眼的好食品。长期坚持食用,也能吃出水汪汪的漂亮双眼。
4、睡前别盯着手机看不停
睡前总是要看看手机、翻翻微博的,这似乎已经成为了人们的一种生活习惯,这可不是个好习惯哦,睡前盯着手机看个没完,不仅容易造成严重的眼部疲劳,更容易令眼窝深陷、导致眼袋的滋生。所以,晚间洗脸后,涂抹好眼霜,就最好别玩手机了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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点阵激光祛痘坑能够达到永久的维持效果,如果没有继续长痘不会形成新的痘坑,但是痘坑祛除后,我们还是要做好皮肤的保养工作。
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A:日常保养要注意多休息,合理饮食,饮食上注意清淡营养、容易消化,可以选择米粥、米汤等,少食多餐,不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。
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A:阴茎的保养方法,就是日常不宜过度频繁的性生活,性生活时不要动作过于粗暴,要有前戏,尽量少手淫。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:声带息肉,日常保养需要注意保护,用嗓减少发音,同时避免吸烟,饮酒等不良嗜好
许庆天主治医师马鞍山市人民医院