6个方法帮你对抗牙周炎
茶水漱口
在饭后可以使用适量的茶水进行漱口,让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。
鼓励漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。
保持口腔清洁
要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙,最好坚持用温水,而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。
饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。
诱发牙周炎的因素有哪些
1、偏嚼习惯
它可以使废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石,从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗,造成塞牙,引发或加重牙周病。
2、偏食习惯
它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏,从而引发或加重牙周病。
3、夜磨牙、紧咬牙
它可造成牙齿的严重磨耗,加重牙周组织负担,可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病变加重。
4、咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等
这些都可加重牙周组织的负荷,还可使前牙移位,出现塞牙等症状,或使牙周组织原有病变加重。
5、吸烟习惯
吸烟对全身骨胳都有影响,可加重骨骼的吸收,牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
6、职业习惯
如补鞋匠、木工等在工作时,习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等,对牙体及牙周均有损害,如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
牙髓炎和牙周炎是完全不同的两种疾病。牙髓炎就是通常所说的牙神经发炎,最常见的原因就是牙齿长期存在龋洞,感染所引起。
2021-05-07 浏览(4246)
糖尿病会引起多种的口腔疾病,包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜病变、龋齿、牙周膜吸收及牙槽骨吸收。
2021-04-03 浏览(1489)
早上起来口苦的原因主要有三种,首先是消化系统出现问题,由于食物没有彻底消化,导致出现口苦的情况,还会伴有饱胀感、大便异常等。其次是与牙周炎、牙齿黏膜等口腔疾病有关。最后就是与肝火旺有关。
2021-02-07 浏览(1722)
牙根外露的病因是不同的,所以治疗的方法也有所差别。如果是由于牙龈炎发展成牙周炎后导致的,可以系统的治疗牙周疾病。但若牙根外露的时候伴有牙齿松动的表现,要通过拍摄牙片进行评估,针对性的进行治疗。
2021-01-26 浏览(8085)
A:牙周炎是由牙菌斑中的微生物所引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病,导致牙松动和被拔除。牙周炎是属于牙周病的一部分,牙周病和牙周炎是相互包含的关系,二者是相互联系的。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:单纯性牙周炎病程进展比较缓慢,如果已经形成牙周袋,建议患者要及早进行治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:一旦形成局部炎症时,必须要采取一系列的洗牙治疗进行牙周病的控制,才可以有效的避免。在日常生活中要注意口腔卫生保健,才可以有效的缓解其口腔疾病的发生。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:治疗牙周病的根本在于去除牙菌斑,还可以通过手术去除坏死组织以及没有保留意义的牙齿。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院