正所谓笑一笑十年少，有研究证明，大笑对我们的健康有极大的好处。大笑不但可以有效的预防疾病，而且还会美容养颜。

　　网店售卖麻醉笑气弹，猛吸几口就能全身放松哈哈大笑， 夜店酒吧要货多，近日，一些外地酒吧夜店被曝流行“吹气球”，年轻人通过吸入气球内被称作“笑气”的一氧化二氮，达到“自嗨”的效果。

　　其实在网购平台上，“笑气弹”早已风靡，北京的卖家称三里屯、五道口等是主要发货地。购买者上传的“买家秀”显示，他们可以在夜店、住宅、开车途中随时“吹气球”自嗨，甚至有人一晚吸食三四百瓶。精彩阅读：大笑也可能会“伤心”

　　《法制晚报》记者从警方获悉，目前“笑气”未列入毒品目录。但医生提醒，如摄入过量或使用不当，可能会发生窒息甚至危及生命，此外心脑血管等疾病患者更是不能吸食。

　　知识链接：大笑的好处

　　1、燃烧卡路里，帮助减肥：大笑是保持身材苗条的最佳方法。德国研究人员发现，大笑10分钟~15分钟可以增加能量消耗，使人心跳加速，燃烧一定能量的卡路里。

　　2、笑能美容：笑声有助于美容，通过面部肌肉的收缩使皮肤更有弹性。因为大笑能使心脏收缩加强、心率加快、心血输出量增加。因此当你捧腹大笑的时候连接四肢的肌肉也在一起运动，再经过由外部吸氧与内部血流加快过程运作，促进全身新陈代谢，从而提高机体的抗病能力。

　　3、大笑是特效止痛剂：研究证明，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。当你笑时，脑中的快乐激素便会释放出来，快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，因此一些罹患风湿、关节炎的人，也要经常笑笑，以减轻病情。

　　4、使心脏更强壮：研究显示，风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的概率较低。由于笑能使血液循环更好，因而减少了对血管的威胁，减少了心脏病的发生。

　　5、大笑能预防疾病：快乐大笑能让免疫系统的免疫力增强40%，经常看喜剧的人免疫系统的健康状况明显比看悲剧的人要好。大笑能预防疾病，可以缓解紧张情绪，化解焦虑和压力，有助于治疗抑郁症等精神疾病。快乐大笑可以增强人体免疫力，预防多种疾病的发生。

　　哪些人不适合大笑

　　1、高血压和动脉硬化患者不宜纵声大笑、狂笑。大笑时，交感神经高度兴奋，肾上腺分泌增多，引起全身血管收缩，血压升高，心跳加快，易诱发脑溢血或心肌梗塞。

　　2、心肌梗塞病人在发作期或恢复期，心脏内有栓子者，皆不宜高谈阔论，哗然大笑。因为过度大笑会加重心肌缺血，易导致心力衰竭，甚至心腔破裂引起死亡，或者引起拴子脱落，导致生命危险。

　　3、脑栓塞、脑溢血等脑血管病人在急性发作期和恢复期不可大笑，否则，会引起疾病反复，使病清恶化，甚或导致死亡。

　　4、胸腔、腹腔、心脏、血管等外科手术不久的病人不宜放声大笑。以免加剧疼痛，影响刀口愈合及刀口破裂。

　　5、怀孕期间的妇女不宜经常大笑。大笑时由于腹部猛烈抽搐，子宫压力增高，容易早产或流产。