瘦身霜太辣了怎么办
瘦身霜涂抹后在排除过敏因素外,感觉辣是正常的现象,辣说明在燃烧脂肪,特别是有人选择涂抹瘦身霜后还包上保鲜膜,更觉得热辣辣的啦。对于这种情况,能忍受的不用担心,这是正常的。不过,对于忍受不了的,也不要勉强,可采取下面的方法:
1、可以选择少涂点;
2、或者在涂抹同时加一些薄荷油缓解;
3、亦或赶紧撤掉保鲜膜,然后用纸巾擦掉瘦身霜就好了,过会就会缓解的;
4、再或是擦掉瘦身霜后涂点薄荷膏在身上感到辣的部位,清凉的薄荷膏止辣效果很好。
5、当然,也可以去选择其他刺激性没那么强的减肥霜产品,方式很多的。
瘦身霜太辣不要直接用水洗
忍受不了瘦身霜的辣感,可以选择用纸巾擦掉即可,建议最好不要直接用水洗,这样容易越洗越辣哦。
瘦身霜发热程度与减肥效果无直接联系
很多人或许以为减肥霜发热越厉害,减肥效果越好,其实这是不对的。
注意,减肥霜使用时产生的发热、辣痛感并不代表其减肥的效果。越发热越辣辣的,不仅不能反应减肥效果的越好,还有,如果是因为肌肤过敏引起的不适,不及时进行处理还可能损害身体健康。
警惕:瘦身霜太辣还可能是过敏
减肥霜涂抹在身上会出现发热的情况,给人感觉辣辣的,还可能是因为有些人使用减肥霜后肌肤出现过敏引起的过敏反应。特别是本身肌肤敏感、肤质较为娇嫩的话,更容易出现这种情况,严重的还可能伴随有局部瘙痒、肿痛等不适。
所以,选购前最好先索取试用品,试用于肌肤较细致的手臂内侧,10分钟后,若无红肿不适再继续使用。
使用瘦身霜要注意5点
1、使用方式:
要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。
2、使用感觉:
一般来说,减肥霜在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热,功效以局部燃脂为主,发热原理有辣椒精或咖啡因,前者比较刺激且易过敏,后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的,这类的作用多数以紧致肌肤为主,对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏,应立即停止使用。
3、配合运动:
剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
4、正确按摩:
在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩,那效果则会减半。
5、坚持使用:
常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。
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A:在哺乳期间可以适当的注意一下,比如适当的运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃甜的和太油腻的,这样能够保证母乳喂养,也能使自己的体重慢慢减下来。
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A:建议平时做好生活调理,每天应该一日三餐,这样食物可以较为均衡的为人体提供热量,主要选择粗粮作为主食与绿叶的蔬菜作为副食,并且控制一定的量,一日最多能够摄取2500卡的热量。保持良好的运动习惯,主要是选择一...
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院