脑出血是脑内微血管破裂出血，是老年人的常见病，好发于寒冷的冬季。一般发病比较急，遇到以下几种症状我们该如何防范呢？

　　脑出血的表现：

　　1、突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。

　　2、与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。

　　3、暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。

　　4、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

　　5、经常出现反复性的流鼻血。

　　6、突然发作较为剧烈的头痛，或病程较长，有逐渐加重的趋势。并多伴有恶心、呕吐的症状表现。

　　7、意识出现障碍，神志不清醒，大小便失禁。

　　8、眼睛有重影出现，颈部变得僵直。

　　脑出血的预防

　　一、保持心情舒畅。

　　情绪激动或发怒，会使体内的肾上腺皮质激素等分泌增多，使血管强烈收缩，血压急剧升高。

　　二、不要饮酒过量。

　　酒是一种兴奋剂，能使交感神经兴奋，情绪激动，心跳加快，血压升高。酒又能增加肠道吸收脂肪量，促使肝脏对胆固醇和甘油三脂的合成，从而加快动脉硬化。

　　三、定期体检。

　　老年人由于抵抗力下降，较容易生病，特别是心、脑、肾的疾病，发现病症应立即去医院治疗，不可拖延时间；没有疾病的中老年人也应每隔半年或一年，做一次全面体检。

　　四、防止寒冷刺激。

　　冬天气温低，人体遭受寒冷刺激时，可引起交感神经兴奋，血管收缩，小动脉痉挛，血压升高，从而导致脑溢血发生。