生活中有许多男性在非性行为的情况下精液自动流出，这一现象我们就叫滑精。那么这一疾病会有哪些危害呢？有什么比较好的改善方法呢？下面为大家介绍男人滑精怎么办比较好，供大家了解。

　　滑精的危害

　　出现临床症状，如果滑精次数明显增多，而且连续几个月都如此。经常滑精在临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。

　　影响精神状态

　　长时间有滑精的患者们会有精神不振和情绪不高的症状，甚至是记忆力下降，遇到事情很不冷静，对很多事物都很不感兴趣了，还会有失眠的现象，经常滑精使得那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

　　造成性功能障碍

　　已经结婚的男人们来说，要是还有频繁的滑精，时间长了，必定会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退，早泄，勃起功能障碍（阳痿）等男子性功能异常。

　　滑精的食疗偏方

　　芡实核桃莲子粥

　　芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。

　　莲子煲猪肚

　　莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

　　三子养精粥

　　金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。