中国癌症发病率直线上升
国际抗癌联盟发布的数据表明,世界范围内因癌症死亡的人数,比艾滋病、疟疾和结核病加起来还要多。如果不采取有效措施,预计到2030年,每年将出现2600万新增癌症病例,癌症死亡人数将达到1700万,中低收入国家将成为癌症肆虐的“重灾区”。过去30年,中国癌症死亡率增加了80%,每年因此去世的有180万人。
全世界20%的新发癌症病人在中国,24%的癌症死亡病人在中国。中国的癌症生存患者和治愈患者仅为13%。
TEST 你是癌症候选人吗?
以下10 条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯,自检一下,你是否已经或正在具备候选人的
资质?这可不是什么光荣或值得开心的事情哦。
1.常喝功夫茶
经常饮用高温(70摄氏度以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤?
2.经常熬夜
不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神?
3.憋大小便
因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时?
4.过敏体质
患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏?
5.胆固醇过低
血清胆固醇低于110mg/dl?
6.偏爱肉食
每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,每顿饭无肉不欢?
7.癌症病人的子女
父母或者有血缘关系的亲属患有癌症?
8.夫妻一方患癌
夫妻双方同时或先后患癌,俗称“夫妻癌”?
9.高血压
肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高?
10.维生素缺乏
不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一?
分析:
如果你占有其中1~3条,赶紧改正这些习惯,为时未晚。
如果在3条以上,必须引起你对身体健康的足够重视,坚持体检,同时痛下决心改善身体状况。
如果在5条以上,请多跟周围癌症病人聊聊,及时警醒吧!否则,10年后,癌症找上门来的几率将会很高。更重要的,癌症具有遗传特征,伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情!
专家观点
今天的健康习惯=10年后的癌症风险
美国华盛顿大学医学院的病理和免疫学教授罗伯特·施赖伯发现,某些癌细胞能数10年处于“均衡状态”。人体的正常细胞,从开始转变为癌细胞那天起,到最终转移到其他器官,一般需要10年。也就是说,若要寻找癌症的根由,要从多年的健康习惯入手。
中华中医药学会肿瘤分会副主任委员郑伟达教授指出,“治癌在医生,防癌在自身”。
中国抗癌协会理事长、中国工程院院士郝希山指出,在引发癌症的生活方式因素中,吸烟是目前世界上最大的一项可预防致癌因素。全球肺癌死亡人数中,80%~90%由吸烟导致。在发展中国家这个比例达到30%。而在预防方面,目前只有9%的国家要求在酒吧和餐馆禁烟,65个国家报告称未实施任何国家级无烟政策。
“要解决消化道肿瘤给中国带来的日益严重的负担,一要靠医患共同实现的规范化治疗,二要从餐桌上的点滴习惯做起,筑起消化道肿瘤第一道防线,有四成癌症其实是可以预防的。”这是中国抗癌协会秘书长张广超教授强调的。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
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调理肺部出现的毛玻璃样的结节,主要是要做到定期复查,以及保持良好的作息习惯,同时给予一些药物治疗等等。
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虫咬性皮炎的原因通常跟居住环境、生活习惯有关,如果患者生活的环境比较阴暗潮湿,就特别容易滋生蚊子、臭虫以及跳蚤、虱子等。
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A:习惯性流产的原因有很多,不同的病因导致习惯性流产的原因也有所不同,主要考虑内分泌失调,生殖器官发育异常,遗传因素,染色体异常以及生活习惯等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:婴儿的习惯要有耐心的调整,不要强硬的去纠正。
彭鑫主治医师吉安市中心人民医院
A:习惯性流产患者平时需要改掉自身的不良习惯,避免对胎儿的伤害,自身患有疾病的需要在备孕前先将之先治愈好。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:所以在出现习惯性斜颈情况以后,日常生活中一定要注意调整自己的情绪,多注意保暖,避免受凉,平时可以行颈部热敷理疗,针灸,配合肌肉松弛剂治疗,来缓解习惯性斜进的症状。
王富主治医师济南市中西医结合医院