慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长,症状顽固而不易治愈,主要病变多发生于中年人。
发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性,或因慢性鼻炎、鼻窦炎,以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病,如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。
慢性咽炎的自我调养方法:
一、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。
居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
二、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
三、气功疗法治疗咽炎
方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。
患有慢性咽炎饮食是非常重要的,其慢性咽炎的饮食原则主要有:
1.消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎;
2.增强体质锻练;
3.避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩;
4.保证优质蛋白的摄入,有利于慢性咽炎损伤部位的修复;
5.充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;
6. 多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;
7.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果;
8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;
9.保证液体的摄入。可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
专家提示
慢性咽炎是一种常见疾病,很多人长期患有该病,不易断根。许多人都习惯自己吃药,但请注意一些误区:
1、慢性咽炎并无细菌感染,不宜反复施用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不利。
2、只求药物治疗,忽视咽喉日常保养,自疗效果较差,甚至反复发作,迁延多年。
3、咽喉炎急发,见到呼吸困难、吞咽不利、脓性白点不能擦去等症,不宜自疗,应送医院诊断治疗。
慢性咽炎一般不会发展成为癌症。慢性咽炎病程很长,如果不注意休息、过于劳累、饮食不当的情况下,慢性咽炎会出现急性发作。
2022-10-24 浏览(3230)
慢性咽炎平时保养可以通过饮食及生活方面进行配合治疗,避免出现复发的情况。
2022-10-24 浏览(4334)
如果咽炎发作的时间在三个月之内,临床上称为急性咽炎,急性咽炎会有咽痛,严重的时候会影响吞咽,可有发热、全身不适等症状。
2022-10-23 浏览(2912)
慢性咽炎频繁发作需要治疗。如果没有细菌感染,可以口服一些辛凉解表的中成药,比如蓝芩口服液、口炎清等等。
2022-10-23 浏览(9866)
A:而慢性咽炎患者一般以咽喉部异物感干燥,灼热感等相关临床症状为主,无明显细菌感染症状。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:需要到医院检查一下电子喉镜以及血常规就可以确诊,在治疗上,急性咽炎则需要进行对症抗炎,治疗效果良好,而慢性咽炎则需要避免诱因调整好饮食习惯。才可以逐渐治愈!
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:不管患者是出现了慢性咽炎还是急性咽炎,需要在医生的指导下进行干预治疗。避免耽误病情。
宋广斌副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:需要到医院检查一下电子喉镜就可以明确诊断,在治疗上,急性咽炎则需要进行对症抗病毒治疗,而慢性咽炎则需要配合使用雾化吸入治疗效果良好!
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院