面部最薄弱的肌肤是眼睛,每天使用率最高的也是眼睛,无论是熬夜工作、环境污染还是彻夜狂欢,眼睛是受伤害最大的部位之一。现在这个时代,男士们的压力很大,因此眼部肌肤更容易出现问题。眼睛是最能看得出一个人年龄的一个地方,如果平时不注重眼睛的护理,即使打扮再年轻眼睛也会将你的年龄出卖。当你被黑眼圈和眼袋、细纹等问题困扰的时候,是时候该认真做好保养了。
什么导致眼部皮肤出现问题?
男人的魅力首先来自于眼睛,动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力,熬夜加班,抽烟、喝酒、非健康食品,再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样,不可避免。
调查研究显示男性40岁后,皮肤老化问题才会表现得非常明显:眼睛疲劳,进而会导致眼部周围血液循环流通不畅,眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁,老化就已经提前到来了。
男士该如何应对这些问题?
眼部细纹越来越多
随着现代社会发展,环境污染问题严重,紫外线的侵袭等,都容易产生自由基破坏肌肤,造成肌肤胶原蛋白的流失,眼部容易产生细纹。眼睛的细纹容易让人感觉出年纪。平时饮食中应该多吃一些富含胶原蛋白的食物,例如猪蹄、花生、鸡脚、鱼皮等,帮助补充体内的多种营养。
烦人的眼袋
有眼袋的人看上去非常的没有精神,没有活力,除了遗传性的眼袋之外,经常性熬夜,生活不规律是造成眼袋出现的一个最主要的原因。可通过以下方法对付:先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜,接着将双手的中指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛感到绷紧为止,最后双眼紧闭再睁开,然后松手,重复做6遍。
黑眼圈
黑眼圈问题困扰了众多的男性朋友,除了先天性的黑眼圈之外,更多的是因为色素沉着所造成的。黑眼圈一旦形成了就很难消褪,永远挂着两个“熊猫眼”视人绝对不是现代型男潮男们的做法。
休息不足也是导致黑眼圈出现的一个原因。所以首先要将熬夜、通宵的坏习惯改掉,早睡早起,保证每天有充足的睡眠时间,从最基本开始改变。另外,每天坚持使用含有桑葚精华和维他命C等成分的眼霜,可以有效帮助淡化黑色素,减少暗沉的现象。眼霜必须坚持使用,尽量选择质地较为轻薄的,否则容易造成脂肪粒的问题。
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
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男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
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男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
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男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
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A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:一般男人更年期在五十五岁到六十五岁左右,所以,你的年龄更年期的可能性不大。男人更年期需要心理调节为主,配合坚持锻炼。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:男人在检查的前3到5天避免喝酒,可能会影响肝肾功能,同时也要保证充足的睡眠,避免熬夜。
任爱华副主任医师济宁市中医院