经前乳房胀痛的原因是肝气郁结
很多女性都有月经前乳房胀痛的经历,月经前的7-10天是乳房就开始出现胀闷、发硬、压痛,甚至乳房受到轻微震动或是碰撞就胀痛难忍,乳头痒痛。这主要是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生组织水肿起的,月经来潮后,体内的激素水平发生变化,雌激素水平逐渐降低,乳房慢慢变软,疼痛也就渐渐的消失,可是到下个月经周期到来的前几天又出现同要瓣症状,周而复始。
月经前劳逸结合,避免精神过分紧张,饮食以清淡、富于营养为主,不吃守于辛辣的食物,少吃盐,能预防和减轻乳房胀痛的症状。
缓解经前乳房胀痛 就喝玫瑰陈皮茶和麦芽青皮茶
消除经前乳房胀痛,有食疗方法,下面给大家介绍几种。
方法一:玫瑰陈皮茶
取玫瑰花6克,陈皮10克,先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣,洗净控干,与切碎的陈皮同放在有盖的杯中,用刚煮沸的水冲泡,拧紧杯盖,闷15分钟即成,一次用料一般可冲泡3-5次,当日喝完,玫瑰花瓣、陈皮也可一并嚼服,隔日泡服1剂,经前连服7天。
方法二:麦芽青皮茶
取麦芽30克,青皮10克,将麦芽淘洗干净,加入青皮,放入300毫升冷水,开水煮,煮开冷却后服用,经前连服用7天,还加入10克左右鸡内金。
方法三:陈皮香附糕
取陈皮15克,香附10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖150克,红枣10颗,将洗净的陈皮切碎后,与香附、茯苓粉、糯米粉、红糖、红枣泥同放入盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒入盘中,用大火隔水蒸熟,取下冷却后切成小块即可食用,当点心、随餐或随意服食。
陈皮,其实就是我们平时所吃的橘子皮,因为其放置的时间越久,药效越强,所以叫陈皮,中医认为陈皮具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合于胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用,香附能行气散结,调经止痛,是妇科调理月经的要药,茯苓粉则有利水渗湿、宁心的作用,对于失眠也有辅助调治的作用。
玫瑰陈皮茶和麦芽青皮茶,我都自己试过,效果很不错,而且简单易行,如果不方便煲煮,可以改为泡玫瑰陈皮茶饮用。
以上就是小编推荐的几款缓解乳房胀痛的茶饮,赶紧喝起来吧。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
乳房囊肿分为单纯囊肿和积乳囊肿。单纯囊肿囊肿可以是单发也可以是多发的。单发性的囊肿如果伴有导管内乳头状瘤,宜行手术治疗。
2019-11-27 浏览(7224)
乳腺囊肿预防上首先有良好的生活规律,平时劳逸结合,多进行体育锻炼防止肥胖,也能提高自身免疫力,不要长期应用激素的保健品。
2019-11-19 浏览(5590)
乳房囊肿是可能破裂的。一般来说乳房囊肿不会疼痛,但是破裂的话,有可能会出现疼痛的症状。一般来说,月经前期出现乳腺的胀痛。
2019-11-19 浏览(5205)
乳房囊肿分为单纯囊肿和积乳囊肿。单纯的乳腺囊肿好发于中年的女性,以圆形、卵圆形的乳房肿块为主,乳腺囊肿可单发,亦可多发。
2019-11-19 浏览(9636)
A:治疗:一般男性乳房没有大的发育一般不需要额外处理的,如果男性乳房发育明显可以手术切除即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:根据您的考虑乳房的发育主要在青春期发育包括腺体和脂肪的积累,与个人体质密切相关。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:如果觉得乳房发育不全,建议先去医院检查明确乳房情况,必要时可以考虑隆胸手术增大乳房。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:保守治疗让乳房的发育是很难二次发育的,尤其药物很多时激素药物,最有效的的治疗方式就是手术丰胸整形治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院