许多人年纪轻轻就被确诊为肾癌晚期，只能通过各种医疗手段来延长生命，做好预防肾癌的准备十分有必要。研究表明，一些食物是能起到预防肾癌的作用的。那么，预防肾癌要多吃哪些食物呢？

　　预防肾癌就要多吃这些食物

　　1、多吃高脂肪的鱼类

　　调查发现，高脂肪鱼富含的不饱和脂肪酸和维生素d，能够减缓癌细胞的生长，增强自身的抗癌能力和免疫力。如：三文鱼、鲱鱼、沙丁鱼和青鱼等。

　　2、多吃香蕉、胡萝卜和新鲜果蔬

　　调查发现，每天吃6到8根香蕉的人比完全不吃的人患肾癌的风险几率要小将近一半。香蕉等水果蔬菜含有的酚醛塑料具有很强抑制肿瘤形成的功能，因此多吃这些食物是具有抗癌作用的。

　　3、多喝茶和咖啡

　　茶和咖啡中的某些成分也是能起到抑制癌细胞生长的作用的。可以帮助肾脏细胞免受损害，改进肾功能。

　　肾癌应该如何预防？

　　1、不要偏食，也不要反复吃同一种食品。

　　2、忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水，少食烫食、盐渍食物，不要酗酒、吸烟。

　　3、饮绿茶，有良好的防癌效果。

　　4、食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆、莱瓜、南瓜、豆芽莱、龙须菜等，以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇、荸荠、薏苡仁、大麦、黄豆等。