很多的女性取环之后不怀孕是因为子宫需要一段时间恢复才有利于怀孕，不然会对子宫有一定的损坏，所以女性在取环后需要多多注意，下面我们一起来了解了解吧！

　　取环后为什么不怀孕

　　据计生专家介绍，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，需要先取出避孕环，取环后，待2—3次正常月经后再受孕为宜，有的恢复时间超过半年甚至一年，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

　　取环后护理注意事项

　　1.取环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。

　　2.取环后阴道会有少量出血的情况，此时女性要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，严禁用手掏洗阴道。2周内应禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。

　　3.取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。

　　取环后饮食注意事项

　　1.取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

　　2.取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

　　取环后休息几天最好

　　取环后休息1~3天。

　　一般做完节育环取出术休息1~3天就可以了；但如果有其他病症如：出血量较多，腹痛，发热就要尽量休息一周左右；情况较严重者可先咨询医生后，听从医生建议来进行休息时间安排。

　　取环后可以上班吗

　　取环后可以上班的。

　　取环手术属于小手术，对身体没有很大的伤害，一般取环后没有身体没有什么异常的情况出现是可以上班的；但要避免干重体力活，及长时间的站立。在上班的同时要多注意身体出血情况和其他病症的发生，一旦有不适可申请适当休息。

　　取环后可以运动吗

　　取环后要尽量避免运动。

　　取环，就是把置入子宫内的异物从宫腔内取出来，是个很普通的妇科手术，但一般取环后应该都要以静养为主。一般在一周以后就可以做一些慢跑之类的有氧运动，身体恢复的快的话半个小时最好。但要避免做快跑、跳绳、上下蹲位等剧烈运动。

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