梳头看似一件非常简单的事情，其实怎样梳头是非常有讲究的哦！很多的长寿老人就养成了每天都要梳头的习惯，你们知道梳头的好处有哪些吗？

　　老人梳头的好处

　　（1）有利于减缓发质下降

　　经常梳头有利于有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢，减缓中老年发质下降。

　　（2）有利于延缓大脑衰老

　　经常梳头有利于保护头发之外，还能明目，缓解头痛、预防感冒。经常梳头还能够提神、解除疲劳，能够延缓大脑衰老。

　　（3）有利于减轻某种疾患

　　中老年人经常梳头有利于有效预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，对于治疗高血压、眩晕症等等有着特殊的疗效。

　　（4）有利于养生防病

　　日常经常进行梳头，有利于有效的预防疾病，经常梳头其实就是养生，无论男女老少要早晚梳头，有助于阳气升发，改善头部的血液循环，令人身神清气爽，精力充沛。

　　如何选购梳子

　　1 齿间细密的银齿梳对头皮的按摩效果最佳。

　　2 与头发相似的材料做成的梳齿，长期使用会让头发充满光泽。

　　3 猪鬃制成的梳子梳去发上附着的灰尘，光泽油量发丝。

　　4 头皮敏感的人在洗澡的时候使用的马毛梳。