不注意防晒,容易造成紫外线过敏。紫外线过敏症状或轻或重,需要用合理的措施预防和治疗,才能保持皮肤健康。
1、使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。不要用含光感物质较多的化妆品,如香料等。洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做面部美容操。其方法为:五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁。
2、使用具有清热解毒,除湿止痒的湿敷剂湿敷。
3、配合使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽。
4、使用具有温和防晒效果的防晒产品。
5、使用防晒用具,遮挡阳光直接接触皮肤。
6、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。但要注意,一些食物如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都属于感光植物。过量地食用这些植物后晒太阳,会出现紫外线过敏症状。
不要挠过敏源
紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解,但是因为对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。
不要热敷过敏处
虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状,但其实这是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。
适当吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,能够帮助皮肤抗过敏,还能抗击肌肤过早衰老。
减少外出
阳光强烈的时候,应该减少外出。必要外出时,应该做好防晒措施。
吃富含维生素的食物
多吃富含维生素A的新鲜蔬果,这样能维持肌肤的正常功能,应避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、莴苣。
精彩推荐:紫外线过敏用什么药治疗效果好
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(4490)
虫咬性皮炎是不会传染的,一般治疗虫咬性皮炎以抗过敏治疗为主。
2023-03-30 浏览(7604)
虫咬性皮炎的治疗方法主要以抗过敏治疗为主,通常在医生的指导下服用抗组胺类的药物来进行治疗,比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片
2023-03-28 浏览(7606)
虫咬性皮炎可以在医生的指导下使用复方氟米松软膏,或者盐酸地塞米松软膏等,都能够起到抗过敏的作用。
2023-03-26 浏览(1738)
A:通常选择窄谱uvb照射,每周2~3次。玫瑰糠疹的治疗有明显的治疗作用,副作用也比较小。患者在条件具备的情况下可以使用。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:建议完善胃镜或者呼气试验检查,并注意家人都要查,防止交叉感染,注意分餐,可以使用奥美拉唑,阿莫西林,克拉霉素等药物对症治疗。
张强主治医师山东省立第三医院
A:加强皮肤清洁,注意休息,口服复方甘草酸苷及维生素c片,外用硅油膏护肤。皮损处外用他克莫司乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:你可以口服维生素C和维生素E,局部外用达芙文或是复方肝素钠尿囊素凝胶,有助于祛印,如果一直不好的话也可以做点阵激光。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院