羊奶果的副作用
羊奶果是云南特产,它是一种果实,当颗粒成熟之后便可食用,鲜果可以生食,也可以将其加工之后再食用。每年3、4月份,早熟的羊奶果匆匆地扑入人们的眼帘:椭圆形,色红如血,略大于鸽卵。如拈一粒送入口中,轻轻一咬,酸甜的果汁便喷涌而出,但酸味过重,令人牙酥,如以糖水浸之则味甚佳美。
羊奶果营养丰富,内含人类所必须的蛋白质,碳水化合物,钙等营养元素,其吃法也有很多种,既可生食,也可做成加工食品来食用。
那么羊奶果是否会对人体产生副作用呢?据目前的资料,羊奶果还没有出现对人体的毒副作用,所以大家可以放心食用羊奶果。
止咳平喘
羊奶果对人类的呼吸系统也有很好的保护作用,能减少多种呼吸道炎症的发生,对人类经常出现的咳嗽和气喘,有良好的缓解和调理作用,另外羊奶果还能活血止痛,平时可以用于人类扭伤和跌打损伤的治疗,治疗效果十分明显。
治消化不良
羊奶果对人类的消化不良有很好的治疗功效,这种水果中有多种酸性成分,能调节胃酸的分泌,加快身体对食物的消化和吸收,对食少腹胀和食后胀饱,有很好的缓解和治疗作用。
提高身体免疫力
羊奶果可以提高人类身体的免疫力,它大量的碳水化合物和蛋白质,还有一些脂肪和糖份与天然的酸性成分,人们食用羊奶果以后,会快速把这些物质吸收和利用,能提高身体机能,减少多种常见疾病的发生。
从文中我们可以得知,羊奶果对人体暂时没有毒副作用,不过小编要提醒大家,羊奶果虽然好处多多,但是也不能一次性吃太多哦。
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孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:您好,羊奶的脂肪颗粒只有牛奶的三分之一,而且羊奶所含的维生素和矿物质比牛奶多,如果您能够接受羊奶,最好喝羊奶。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,如果您能确保鲜羊奶的卫生,这个一般三四个月后就可以添加了。喝羊奶的时候一定要平时多喝水。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果你平时的体质比较好,还是建议你通过饮食来摄取这种蛋白,想喝保健品或者是羊奶也可以,但是没有必要。
朱伟主治医师广东省第二人民医院