夏季天气炎热，因此不少人都喜欢去海边玩水。夏季是导致溺水事件的高发期，那么你知道溺水怎么办呢？

　　中国游客泰国溺水

　　2017年6月12日，上午8:45，泰国普吉府格图县芭东海滩，4名中国游客，女性，疑不顾工作人员及红旗警示牌提醒，冒着高强度海浪下水游玩导致溺水。

　　目前4人已无生命危险，3人轻伤，1人重伤。

　　据泰媒MGR报道，4名中国女游客越过红旗警戒线之后，多名工作人员上前提醒，但此举再次遭到无视，出于担心，后方救援队已经高度紧张准备，密切观察4人水中情况。

　　10分钟后，海浪升起，将4人迅速卷入海底后，工作人员立即下海救助并送医。

　　泰国当局提醒各国游客注意出海安全，听从工作人员安排，切莫强行越过指示牌。

　　溺水如何自救

　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

　　3.身体下沉时，可将手掌向下压；

　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　遭遇他人溺水怎么办

　　1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　2.若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　如何预防溺水

　　1.中小学生应在家长的带领下游泳，不能擅自下库、塘、河、渠游泳；

　　2.不要独自在河边、山塘、水库边玩耍；

　　3.不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳；

　　4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

　　5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。