对于胸小的人来说，丰胸是她们的最佳选择。那么你知道如何丰胸呢？不妨跟着小编一起去试试这几种方法吧。

　　全国胸最小的省

　　马云爸爸”每次的演讲，都会带着一些幽默搞笑的例子，听众不乏味演讲也不会一板一眼，近日，马云在一次介绍大数据的演讲会上，举了一个十分生动幽默的例子，令台下听众哄笑一片。

　　演讲中，他说现在互联网+时代，云、大数据等是极为常见的概念。想做的是二十一世纪数据分享的平台，想做的是掌握着大量数据如何给大家分享。

　　说到这里，他立马就举了个形象的例子，他说有些数据我看了以后估计你们都没想过，比如你们知道全中国胸最大的哪几个省？最小的又是哪几个省，知道吧？我这儿都有，这儿数据都有，最后还不忘说出答案，全国胸最小的省是浙江省，台下笑声阵阵。

　　对此很多网友表示“不要说出来了！”“没毛病，曾经交了一个浙江的女朋友，胸还没我大”，也有网友表示“浙江省外来务工人口多，也不能说明都是浙江人买的吧？”对此，你有什么看法？

　　胸小可以用丰胸变回来，那么你知道丰胸的方法有哪些吗？

　　丰胸的方法

　　1.沐浴健胸按摩

　　沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。

　　2.呼吸

　　呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

　　3.和谐的性生活

　　和谐的性生活又利于刺激女性荷尔蒙分泌，对促进胸部的二次发育也有一定的帮助的。特别性高潮之后的刺激，更有利于女性胸部发育。

　　4.游泳

　　水能够对乳房起到很好的按摩作用，可以促进乳房的发育，水的压力是对乳房很好的一种按摩，可以一周游泳一到两次，每次游泳1-2个小时，长期坚持下去一定可以看到不错的效果。

　　5.吹气球

　　先准备一个大气球，每天三次的吹，每次吹气球之前先尽量的深呼吸，之后再用力去吹，每天吹5-10次，随着锻炼的时间的推移，逐渐的加大吹气量，以气球不破为标准。因为吹气球是一种很好的扩胸运动，能够很好的锻炼胸肌，让你的胸部更加的挺拔。

　　丰胸的食物有哪些

　　1.木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　　2.西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　　3.柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显着。

　　4.香蕉

　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。