夏天吃冷饮,就两个字——“畅快”。如果说,夏天不吃冷饮,感觉就是白过了。但是呢,夏季吃冷饮,不能只贪图一时的畅快,最重要的还是身体的健康问题。
过多吃冷饮带来的危害
天气这么人,很多人都会选择冷饮来止渴降温。过多的食用冷饮,吃起来虽然解热又凉爽可口,但是这样不仅会冲淡胃液,还会刺激胃粘膜,频道的吃冷饮,还会影响食欲,出现消化不良等情况,胃肠功能也会出现絮乱,特别是有胃病的人,更要适可而止。
如果患有慢性胃炎、十二指肠窥察的人,过多的吃冷饮很有可能引起急性发作,特别是含有气体的冷饮,可能导致胃癌、十二指肠穿孔大出血而危害到生命。
高血压、心肌梗塞、冠心病的病人,夏天中的冷饮会刺激到血管,导致血管痉挛,血压升高,直接加重了病情。
如果是胆道遇冷,则会产生痉挛,对于有胆囊炎、胆石症的人会旧病复发。
两人类最好慎吃冷饮
1、儿童不宜吃冷饮
从中医的角度来看,儿童的身体正处于发育阶段,属于稚阴稚阳之体,加上肠胃发育还没那么好,长期吃冷饮的话,会导致腹泻和消化不良,损伤到脾胃功能,导致脾胃功能出现絮乱,严重影响到了营养物质的吸收。
2、肠胃功能不好的成年人也要慎吃冷饮
尤其是胃寒的人,一吃就会中招,食用后容易出现胃痉挛。
宫寒体质和经期的女性,最好不要食用冷饮。
注意:在运动过后不要马上吃冷饮
这个时候人体的体温正处于高温的情况,咽喉的部位充血,这个时候喝冷饮,会对肠胃造成很大的刺激,容易导致腹部疼痛和腹泻,咽喉肿痛嘶哑等疾病。
夏天怎么吃冷饮比较不伤身
1、什么时候吃冷饮比较好?中午适合和吃完饭后的一小时
中午,是一天中阳气最旺盛的时刻,也是人体阳气最旺的时间,因此,在这个时候吃冷饮很适当。
不宜空腹吃冷饮,在饭后一小时吃冷饮,可以避免短时间内一冷一热的刺激肠胃,才不会损伤到体内的气。
2、天然温热性食材制成的冷饮比较健康
例如西瓜、葡萄柚等性寒食物做成的冷饮,可以说是寒上加寒。所以说,用龙眼、荔枝、桂花等热性食材做成的冷饮,就会比较温和一些,可以中和冰的寒气。
因此,夏季适当吃冷饮,才是正确打开夏天的方式,不论是健康还是在解热方面。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
慢性萎缩性胃炎伴有糜烂不是胃癌,是良性的胃病,但是属于胃癌的癌前疾病,也就是说有癌变的风险。
2022-10-27 浏览(5172)
如果发生胃不舒服的症状很轻,而且发作时间不长,医生可能会建议病人先吃一些药物缓解症状。
2021-12-02 浏览(7411)
如果没有慢性胃病或胃癌的家族病史,而且患者相对比较年轻,病程比较短,一般是一两年做一次。
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胃炎是一个综合性的治疗,除了药物治疗之外,生活方式的调整也非常重要,比如说饮食清淡,戒烟戒酒,另外还要管理好情绪。
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A:多喝开水,不要吃辛辣食物,不要熬夜口服知柏地黄丸,一清颗粒治疗,经常喝西洋参茶,多吃稀饭。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:不要熬夜,多喝开水,口服滋阴清热的药物治疗,多吃稀饭,米粥,不要吃辛辣食物忌酒,也可以用西洋参泡水喝。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:如果存在上述症状,空腹血糖≥7mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L,考虑糖尿病。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:要及时去医院检查,在医生指导下进行治疗,多吃流食和半流食,不要吃辛辣刺激的食物,平时不要喝酒,也要少吸烟,保持规律的生活和饮食。
夏文萍主治医师萍乡市中医院