突发急性肠胃炎与我们日常饮食不良有很大的关系。吃了不干净的食物、暴饮暴食,都会引发急性肠胃炎。除了急性肠胃炎可喝盐水救急外,还有哪些方法可以让你自救呢?下文介绍了突发急性肠胃炎的自救方法。
急性胃炎突发时的急救措施:
1.催吐:食物中毒引起的急性胃炎,在食物吃下去的时间在一到两小时内,要立即用手指压咽喉部催吐,以促使中毒食物尽快排出体外,病情严重者应及时送医治疗。
2.补水:因腹泻而引起的脱水应该及时给患者补水,即补充含适量盐分和水分的电解质盐溶液,以保证患者体内电解质的水分平衡。这就是突发急性肠胃炎的自救方法。
饮食不当导致的急性胃炎还需饮食来治疗,急性胃炎患者应该注意日常生活中的合理饮食原则。
1.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。
2.让胃适度休息:美食当前适可而止,如多吃蔬果、减少油腻;早晚多喝粥;尽量减少吃糯米类制品、甜食类,以及含咖啡因的饮料、烈酒,都是为胃“减负”的好方法。
以上就是突发急性肠胃炎的自救方法。要想有效的预防急性肠胃炎的出现,就要养生良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要吃一些不干净的食物,这样你的健康才会有保证。
急性肠胃炎通常起病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,主要症状有以下五点。
(1)有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。
(2)起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
(3)常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
(4)呕吐、腹泻严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。
(5)体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。
急性肠胃炎最怕脱水
一旦得了急性肠胃炎,应该尽量卧床休息,并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。专家指出,脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因,因此,防止脱水是最重要的环节。对严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。补水也要注意,不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。
急性肠胃炎是非常痛苦的,因此预防急性肠胃炎就是重中之重了,我们说预防急性肠胃炎最关键的一点就是要注意卫生,一般受污染的谁或者食物等都有可能会引起急性肠胃炎。因此一定要注意个人卫生,经常洗手,并且生熟食最好分开放等方面。(参考网站:第一健康网)
急性肠胃炎一般不可以吃红薯。因为红薯中含有大量的膳食纤维,吃了以后能促进胃肠道蠕动以及产气。
2022-11-06 浏览(3410)
女性急性肠胃炎一般不严重。急性胃肠炎是消化系统的一种疾病,如果身体没有出现不适症状,一般不严重。
2022-11-05 浏览(8603)
出现急性肠胃炎后一定要及时就诊,并根据脱水的严重程度采取不同的方法进行治疗。
2022-11-05 浏览(7275)
细菌或者病毒性质的急性胃肠炎可能有传染性。如果大人得了急性肠胃炎,在吃饭的时候和家人分开用餐具,可能不会传染。
2022-11-05 浏览(5591)
A:建议完善血常规,大便,电解质等检查,并结合情况应用小檗碱片,谷氨酰胺,枯草杆菌胶囊等缓解缓解症状,注意运动,多蔬菜,建议医生指导下正规治疗。
张强主治医师山东省立第三医院
A:得了急性肠胃炎,治疗要及时,防止严重导致脱水,多喝水,清淡饮食,注意休息,还可以输液治疗。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:急性肠胃炎患者要注意保持清淡饮食,并且要尽量保持流质饮食,以免加重胃肠负担。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:平时主要就是调整好饮食的种类,同时也要注意饮食的卫生,才能够有效的避免肠胃炎的反复发作。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院