有些夫妻会抱怨婚后的性生活质量每况愈下,影响了夫妻的情感生活,导致家庭矛盾的增多,那怎么避免这种状况呢?首先要搞清楚原因,有可能是因为你们的某些坏习惯到致的。
半夜不睡觉
美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为,熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。对男性而言,睡得太晚会影响阴茎勃起功能,破坏性欲。对女性而言,会让皮肤、身材变差,降低性自信。
老看色情片
台湾一项研究发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。同时,色情片还会让男性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。
晚饭吃太饱
很多现代人晚餐十分丰盛,不知不觉就会吃得太饱。法国性学家发现,性爱前吃大餐会降低性爱质量。因为吃得太饱,会让人昏昏欲睡,大量血液进入胃肠帮助消化食物,身体其他部位血液的供应量就会相应减少,这会影响男性勃起和女性的性感受能力。
抱怨挂嘴边
美国金赛性研究所进行的调查显示,经常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少,把家庭琐事带到床上的夫妻感情更容易恶化。家庭财务状况、孩子教育问题、家务分配等话题都会影响性欲。
电脑进卧室
多项研究表明,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重殃及性爱。睡前玩电脑,会让性爱几率降低30%,还可能引发感情问题。
牛奶喝太多
牛奶具有镇静安眠作用,性爱前饮用过量牛奶,只会让人呼呼大睡。
久坐不运动
美国性学家对2000人进行的“锻炼与性欲”调查显示,不爱运动的人出现性冷淡的几率会增加38%。积极运动则有助于保持身材,增强性欲。
长期有便秘
患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。这些人盆腔底部呈痉挛性收缩,导致性感受低,间接造成性欲降低。
看来,我们并不能把缺乏性冲动看成是这个人是性冷淡,有些时候,反而是其个人习惯造成的,为此,要想真正的提高性爱质量,还是需要改掉这些坏习惯。(参考网站:医网男性)
肾虚性脱发实际上是和病人不规律的生活习惯、不良的生活作息、过度频繁的性生活、黑白颠倒、长期熬夜等。
2021-10-31 浏览(5138)
急性膀胱炎往往是一个外界感染造成的。一般起源于急性尿路感染。生活不规律,卫生习惯不好,还有性生活不规律等都可能会导致急性膀胱炎的产生。病人在治疗期间要注意卫生,要控制着不良的卫生习惯。
2021-02-26 浏览(8258)
正确的良好的卫生和性生活习惯都能有效的避免急性膀胱炎的产生。还有就是要注意外阴的清洁,另外就是要多饮水,正确的饮水习惯可以使膀胱达到一个自洁的情况,减少结石的产生,可以有效预防膀胱炎。
2021-02-26 浏览(3535)
心里紧张、焦虑,或者性生活过程中相关的知识缺乏,可以导致阳痿。另外,平时的生活习惯不好也可以引起阳痿。
2020-06-27 浏览(5255)
A:平时要注意生活习惯和饮食习惯,禁止吃辛辣刺激性食物,不要过多劳累,要注意多休息,同时要注意私处的清洁和卫生。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:平时要有良好的作息习惯,避免晚上熬夜,还要戒烟戒酒,少吃一些辛辣刺激的食物。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:培养健康的饮食习惯和生活工作习惯,要有健康和规律的性生活,积极锻炼身体,可以有效的预防前列腺疾病。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:建议最好养成良好的生活作息习惯,平时注意运动,多吃新鲜的的水果和蔬菜。
李欣主治医师佳木斯市中心医院