喝茶是一种放松自己的饮食放松,炎热的夏季是最需要让自己的身心得到放松的,而且喝茶也能清热解毒,是你在夏季不可不选的饮食方式!那么夏季喝什么清热解毒呢?小编推荐五款茶品,大家赶紧收藏!
夏季清热解毒茶
1、金银花茶
金银花5g、绿茶3g;将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。
功能:清热,解毒;抗菌,增强免疫系统。
2、三花茶
菊花、金银花、茉莉花,这个茶泡起来也简单,就是把上面三花放入壶中,再加冰糖少许,然后倒入开水到壶中焖泡10分钟即可,注意不用盖盖子,泡好后直接饮用即可。
3、银花清利茶
金银花15g、白糖10g;饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至茶味变淡。
功能:清热止痢。用途:赤白痢、大便中挟脓血。
4、金芪花茶
黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g;用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止。
功能:益气托毒解毒。用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎。
5、金银菊茶
金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g;用200ml开水冲泡,分二、三次饮用。
功能:清肝解毒。
清热解毒吃什么
苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
百合“月映九微火,风吹百合香。”百合性寒,除了可以清热解毒外,对于经常失眠多梦,精神恍惚的朋友也是个不错的选择。
冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。
绿豆是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。
梨梨有清热解毒、清肺化痰的功效。食用梨的方法很多,可是将其炸成果汁,也可以蒸着吃,还可以煮汤,捣泥成梨糕也是个不错的选择。芹菜可清肝热、养血。(参考网站:三九养生堂)
...需要以清淡饮食为主,及时补充水分。可以吃些具有清热解毒、下火的食物,比如西瓜、苦瓜、梨、柚子等水果蔬菜,此外,新鲜水果蔬菜中富含维生素,有助于疾病的恢复。这时候还需要注意生活护理,保持适宜温度。
2020-10-28 浏览(9235)
咽喉炎可以吃一些清热解毒的食物,例如西瓜、苦瓜、枇杷、梨等,平时还可以喝一些生津止渴,清热解毒作用的茶水。如果在病情的急性期时需要口服抗生素药物并且配合雾化吸入治疗。如果是慢性咽炎,一般选择口服清热解...
2020-10-23 浏览(7487)
第一种就是不干净的食物,存放过久或者是过期的食物,生冷和有药物残留的食物,还有就是清热解毒的一些药物。第二种是凉性的食物。第三种是带籽的食物。第四种是生冷油腻、没有煮熟的食物,都会引起拉肚子。
2020-07-31 浏览(3378)
肝火旺盛的患者可以吃一些清热解毒,甚至偏寒凉的食物,比如葡萄、火龙果、草莓、苹果、香蕉、西红柿等。尽量少吃含糖量高的热性水果,比如芒果、桂圆、菠萝、橘子等等,以免加重肝火旺的情况。
2020-07-17 浏览(3040)
A:清热解毒的食物很多。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如凉性的莲子、绿豆、西瓜、火龙果、柚子、葡萄、栗子粉等等。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:您好,这个主要是具有清热解毒的作用,用于口腔溃疡是可以的,另外您不要给吃辛辣刺激性食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前暂时注意要养成多喝水的习惯,同时周围的环境尽量不要过于干燥,也可以在鼻腔里涂抹一些消炎的药膏。口服一些清热解毒败火的药物。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:在医生指导下,服用药物不要自己乱吃药,可以复用气滞胃痛颗粒,不要吃碱性食物,也不要吃过辣刺激的食物,多吃清淡的,清热解毒的食物。
夏文萍主治医师萍乡市中医院