对于疾病在发作前通常都是会有一些征兆的,而对于在生活中男人们总是对自己的健康不太在意,所以对于一些健康上的警告也通常是忽略不计的,所以,我们有必要提醒对于下面的八种情况希望大家一定要注意。
1、别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。
2、注意饮食。多吃些清淡的食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这些做法能降低胆固醇含量。
3、不抽烟。如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻烟害。
4、保持一定的体力活动。体力活动太少会使人发胖。多余的重量对心脏造成很大的负担,关节也会变得不那么灵活。因此,要经常散步,最好能经常参加体育锻炼。
5、别忘记高血压的威胁。高血压对心脏造成威胁,往往是心脏病突发或脑溢血的起因,所以男人要经常量一下血压,血压较高的人要按医嘱吃药,病有所好转也不能停药。
6、注意隐秘的睾丸癌。20岁~40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男子可以在温水澡后皮肤变得柔软的时候自己检查。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。
7、自觉去做例行体检。长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院,会贻误最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。
8、入厕时间变长得当心。男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关,遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果,并多喝水。如果入厕次数也增加,可能会是前列腺炎在作怪,这时需去医院检查。(参考网站:寻医问药网)
预防喉癌最主要的一个是避免抽烟喝酒,我们知道喉癌的发生多见于中年男性,经过调查发现喉癌大多数人是有抽烟饮酒史的。
2021-08-12 浏览(7557)
...后和男性55岁以上容易得冠心病。最后是生活饮食习惯,抽烟酗酒、暴饮暴食、精神焦虑紧张,高盐高糖饮食等。此外,高脂血症、高血压、糖尿病等也会导致冠心病的发作。
2020-07-21 浏览(7650)
男性备孕期间应该戒烟、禁酒。酒精可导致内分泌紊乱,影响精子的发育,造成精子畸形,受孕时形成异常受精卵。烟酒中的有害成分通过血液循环进入生殖系统,会直接或间接的产生毒性作用,备孕期间经常吸烟可增加下一代...
2019-12-19 浏览(4519)
...附睾炎。还有就是日常当中的一些生活习惯,例如熬夜、抽烟、喝酒、久坐或者接触一些高温的有毒有害的环境等,这些都会引起弱精。
2019-09-02 浏览(6561)
A:在选择检查前一天到两天时间,尽量不要抽烟喝酒和吃刺激性食物,代谢紊乱,不利于明确病情。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:教育患者最好是养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,饮食上也要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:根据你哥哥的情况需行胸部CT及心电图检查明确胸腔有无器质性病变。此外抽烟也会引起胸痛。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:可以到当地医院进行肺部拍片来对症治疗,恢复期间尽量不要抽烟喝酒和吃油腻食物,不利于病情好转。
吴海武主任医师赣州市人民医院