慢性咽炎是困扰着不少人的咽喉疾病，慢性咽炎的发病与日常生活、饮食习惯都有一定关系。慢性咽炎除了吃药治疗以外，也可以通过饮食调理缓解病情。一起来看看这些有助防治慢性咽炎的食疗方吧。

　　防治慢性咽炎，试试这些食疗方

　　1.鸭蛋青葱汤：

　　鸭蛋2个，青葱（连白）数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。

　　2.无花果冰糖水：

　　无花果（干）30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。

　　3.麦冬白莲汤：

　　麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。

　　4.藕汁蜜糖露：

　　鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。

　　5.百合香蕉汁：

　　百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

　　6.沙参桑果汁：

　　沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

　　7.百合绿豆汤：

　　绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

　　8.橄榄芦根茶：

　　橄榄（青果）4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。

　　9.玄麦甘桔汤：

　　玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。

　　治疗慢性咽炎的食物

　　核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。

　　15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。

　　可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　　雪梨罗汉果治咽喉炎

　　雪梨1个，罗汉果半个。

　　将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。

　　每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。

　　还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

　　含生大蒜治咽喉炎

　　患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。

　　开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

　　以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

　　按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。

　　2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。（参考网站：39健康网）