美国有一名患了抑郁症的女孩,因为没心情打理头发而导致头发打了结无法梳理,于是,她来到了一家理发店准备把头发全部剃掉,可是这家理发店的理发师傅发现了她的情绪不对,没有按照她的要求将头发剃光,而是耐心的花了10个小时为她塑造了一个非常时尚的造型,这个少女看到这个造型之后心情也好了很多,现在已经返回校园上课了。
一个发型师可以如此耐心的对待一个抑郁症的女孩,真心的给他点赞。同时也提醒我们目前社会上存在心理问题的人真不少,我们除了要好好的对待她们之外,更重要的是让她们加强心理建设,让更多的人远离这种心理疾病。
抑郁症已经成为一种严重的心理疾病,一些患上此病的人不仅生活中会出现问题,甚至经常会出现自杀的想法,去年去世的一个男演员就是因为患上了抑郁症才自杀的,只有26岁,非常的可惜。
现在人们生存的压力和发展的压力都很大,如果面临着这些压力没有强大的心理,是很容易被压垮的,那我们来看一下导致抑郁症的原因以及如何远离这种疾病?
导致抑郁症的原因:
1、遗传因素。如果家里曾经有人患上抑郁症,那么后代中也会有人患上抑郁症,如果是父母双方都患有抑郁症,那这种遗传现象就更加的明显。
2、生化因素。目前究竟是什么原因导致抑郁症的发生还不是很清楚,但是,研究发现患上抑郁症的人大脑的神经分泌出现功能紊乱,这个比例达到93%以上,后来确定为生化因素导致抑郁症。
3、性格的原因。有一些人性格不够开朗,比较悲观,自信心差,这些在少年时期形成的性格,成年之后可能成为抑郁症的隐患。
4、突发事件的发生。比如亲人的突然离去,生活突然的变故,人际关系变得紧张等,这些因素会诱发抑郁症的发生。
那在生活中如何预防抑郁症:
1、不断的进行心理建设。让自己的内心变得更强大,遇到任何事情都要以积极的态度去应对。提高自身抗挫折的能力。
2、学会释放压力。当感觉压力很大的时候要学会减压,可以做一些让自己感觉快乐的事情,可以把自己的心情写成文字进行释放,也可以找好朋友谈谈心,或者把自己的困惑和家人说说。
3、参加体育锻炼。这是一种非常好的方法,不仅可以增强体质,还可以减轻心理的压力,平时多参加一些体育活动有助于心理健康。
4、寻求心理医生的帮助。如果感觉自己的情绪很低落,心情很糟糕的时候,或者已经出现了一些轻微的抑郁症状,这个时候可以去找心理医生进行疏导,就可以尽快的治愈。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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睡眠障碍是可以导致抑郁症的,因为抑郁和情绪是有很密切的相关性的,长期的情绪不好,可能会导致患者的睡眠障碍的发生。
2021-10-25 浏览(4472)
一般精神疾病的患者当中,很可能会同时存在睡眠障碍的情况,睡眠障碍的患者也不一定全部都是抑郁症,也可能是其他的问题导致的。
2021-10-21 浏览(3129)
...病,老年痴呆症,帕金森氏病,消化系统疾病,或者出现抑郁症、焦虑症等精神障碍性疾病发病时也会出现早醒。
2021-02-02 浏览(7908)
...病程较长,可能会引起精神神经症状,比如焦虑、失眠、抑郁症。
2020-11-23 浏览(2407)
A:斑秃剃光头有一定的好处,可以很好的暂时缓解疾病带来的影响,但是对于疾病的治疗没有太多的帮助。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:斑秃剃光头是可以看出来的,斑秃通常毛囊也会被破坏,是比较光滑的,可以选择佩戴帽子的方式来进行遮盖。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:头皮屑剃光头不能够达到治疗的效果,是需要用抗真菌的洗发水来进行治疗,还可以用生姜对头皮进行按摩。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:掉头发需要多按摩一下头皮,还要多吃一些含胶原蛋白的食物,要调整好自己的饮食营养。
刘静副主任医师淮北市人民医院