太阳镜，从来都是男人夏季变帅、增加时尚度、防晒的必备利器，但是面对市场上各种不同款式、不同颜色的太阳，男人到底该怎么选呢?而且，眼科专家介绍，如果太阳镜选择不当，不仅起不到保护眼睛的作用，甚至会危害我们的健康。下面一起来看看吧。

　　由于太阳镜选择或佩带不当而引发的疾病主要有以下几种情况：

　　可引起白内障和视网膜疾患。

　　在太阳射向地球表面的所有光线中有5%为紫外线，紫外线对人体皮肤、眼睛都有较大伤害。其中波长在280至320微米之间的UV-B紫外线能引起眼角膜炎和皮肤癌，波长在320至380微米之间的UV-C紫外线可使人易患白内障和视网膜灼伤。如果戴上了没有防紫外线功能的太阳镜，比不戴太阳镜更危险。因为，人体有自我保护的本能反应，眼睛遇有强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上不合格的颜色较深的太阳镜，会使瞳孔放大，再加上眼镜没有隔离紫外线的作用，这时的眼睛等于门户大开，入侵的紫外线能量便大大增加，对晶状体和视网膜的伤害可想而知。

　　可诱发青光眼的急性发作。

　　因为戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以患有青光眼的病人或有青光眼倾向(家族史)的人不宜戴太阳镜。

　　可引起视觉疲劳。

　　表面不光滑，色调不均匀的劣质太阳镜很容易诱发视疲劳。另外有些人不分时间和场合，不论光线强弱，甚至在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做加重眼睛的负担，引起眼肌紧张，视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。

　　可引起太阳镜综合征。

　　患太阳镜综合征的多见于赶时髦的年轻人，他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类眼镜连续戴1～2周后，戴镜者会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。还有人感到像有小虫子在脸上爬行，上颌牙龈麻木，上门牙感觉不适，眼睛酸胀。

　　选择太阳镜的小窍门

　　小小的太阳镜原来也有这么多的健康隐患，看来，选择一副好的太阳镜至关重要。太阳镜选择很有学问，一般来讲，应从以下几个方面来考虑：

　　镜片：

　　镜片表面要光滑，无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。辨别镜片质量有一个最简单的方法，就是拿眼镜在眼前来回移动，看物体是否有相应移动。如果是，说明镜片不平整，有凹凸，属于不合格镜片。当然这是对平光镜来说的，如果是近视太阳镜这招可就不太确切了。

　　色彩：

　　随着太阳镜作为饰品作用的日益提高，颜色变得多彩纷呈。在选择的时侯，除了考虑个人的喜好、环境因素，也应大概了解色彩的作用。一般来讲，镜片的色彩选择，应以戴上后看周围环境的颜色不失真，物体边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。像淡灰色、淡茶色、淡绿色等中等深度的镜片比较适宜。当然，如果要求遮光效果很强，就应选择颜色较深的镜片。但骑车或驾车时不能选择颜色太深的镜片，否则不能有效识别不同颜色的交通信号。

　　购买地点：

　　最好到正规眼镜店选择正规厂家生产的具有防紫外线功能的太阳镜。街边小摊儿、小贩大多没有营业执照和验光设备，他们出售的太阳镜虽然价格便宜，但是，大多是假冒伪劣产品，普遍存在着根本没有防紫外线功能、颜色不均匀、表面质量不合格、架构设计不合理等问题。

　　吊牌：

　　别小看这不起眼的小小牌子，在它上面除了告诉你眼镜的出厂地，还隐藏着许多有用的信息，比如眼镜究竟是太阳镜还是浅色镜，是树脂镜片还是亚克力等。

　　在眼镜的保养方面要尽量最到以下几点：

　　1、重点保护镜面，因为镜面划伤不仅影响美观，更影响到舒适感与视力。

　　2、切记把眼镜放在过冷或过热的非常温的环境中，镜框会变形。

　　3、开车的朋友切记将眼镜放在车后窗和挡等玻璃边缘，很容易摔坏。(参考网站：医网)