老人饮食坚持“六个一”原则
2010-11-02 13:03 来源:99健康网
一天一杯牛奶，宜早晨喝；
一天一个鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，为人体所需要；
一天一斤青菜水果，以补充足够的维生素和纤维素；
一天一斤左右的粮食，米、面、粗粮等；
一天100克精肉，包括猪、牛、鸡、鱼类等；
一餐一碗汤水，老年人对水的需要比年轻人多，因此汤水非常重要。
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A:如果患者出现高钾血症，我们就叫病人不要吃香蕉和橙子。如果患者的血磷高了，我们就叫病人不要吃动物的内脏，紫菜等食物。一般来说尿毒症的患者都比较缺蛋白质，所以我们建议患者可以早晚吃一个鸡蛋白，但是不要吃鸡...
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A:在饮食上要有一个合理的安排，饮食易清淡，忌辛辣刺激的食物，多吃一些含高蛋白的食物。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:建议高血压患者需要低盐低脂饮食，严格控制饮食，规律服药，定期检测血压。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
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