在生活中有也许有不少的人都经历过身边的人因种种原因自杀,其实自杀是一个世界性的难题。每年都有好几十万的人死于自杀,据了解,以全球来算,平均每40秒就会发生一起自杀事件。因此自杀已经引发了重视,那么你知道怎么做才能避免自杀的发生呢?应该怎么有效的去预防呢?
自杀是巴西第四大死因
在不少国家的死亡原因榜中,自杀永远都是排在前五名之内。根据巴西的数据显示,因为自杀死亡排在死亡原因的第4位。巴西的一名退休官员表示,其实很多人都不是因为不想活了而去自杀,真的导致自杀的因素还是因为各种压力、自卑等因素。其实自杀是解决不了问题,我们应该勇敢的去面对。
生活中有很多的不如意才会导致自杀的出现,那么你知道这些不如意都有哪些吗?
为什么会自杀呢
1. 抑郁症缠身
还记得乔任梁自杀吗?据了解,乔任梁就是因为患上了抑郁症,最终导致了死亡。因此抑郁症也是一大主因。
2. 活着很累
自杀为什么会这么多呢?因为活着是在是太辛苦了。自杀的人可能就是因为各种压力缠身,自己没有任何的解决方法,感觉到自己活得很绝望,由于就容易产生自杀的念头。
3. 易怒
很多的自杀者都是因为太冲动了,一气之下做出了自杀这种后悔的举动。其实这种人并不是真的想死,只是一时吃亏导致了太冲动,失去理智而做出危害的事情。
4. 厌世
在生活中有一群人常常被欺负,常常被人骂人。久而久之导致了心理发生了变化,感觉到自己越来越没用,这个社会容不下他。自己是一个多余的人,离开才是最好的解脱。
预防自杀的方法
1. 杜绝自杀心理的出现
想要避免自杀的出现,那么我们应该在自杀的念头感刚刚产生的时候将其扼杀在摇篮里面。引导别人打造出一个健康的心理环境。
2. 抑郁的时候带出去走一走
在生活中难免会遇到很多的不如意,因此情绪低落是很平常的事件。但是你知道情绪低落没有好好的缓解,那么将会导致自杀的出现。因此心情不好的时候,最好是出去走一走,分散一下注意力,好好的改善心情。
3. 学会解压
为何自杀的人都是年轻人呢?因此这些人都扛不住压力。所以说一旦压力过大,那么就应该好好的去解压。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
...显著而持久的心境低落为主要特征,部分患者会存在自伤自杀行为,甚至有的伴有幻觉妄想等精神病性症状。典型症状包括核心症状群、心理症状群和躯体症状群。比如焦虑、思维迟缓、睡眠障碍、食欲减退、心慌等症状。
2020-07-23 浏览(1976)
...没有及时治疗,则症状会进行性加重,严重的出现抑郁有自杀倾向。
2020-05-06 浏览(7283)
...及反应迟钝等症状,还容易合并严重的焦虑甚至抑郁,有自杀倾向。
2020-04-28 浏览(2927)
...和自理,这对病人的打击太大,很多患者无法忍受会选择自杀或者对生活完全失去信念。
2020-02-26 浏览(7536)
A:及时和心理咨询是心理治疗师和精神科医生进行会诊,面对面进行心理评估,如果明确属于抑郁症,应该及时选择抗抑郁的药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:和心理咨询师,心理治疗师以及精神科医生进行会诊,多次面对面进行心理评估。参加一些社会活动,不要一个人独处,保持心情开朗,多旅游,如果明确是中重度以上的抑郁症,可以使用抗抑郁的药物治疗,能够缓解症状。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:躁郁症患者可以通过口服抗抑郁药物治疗,在治疗期间要密切关注患者,避免出现自杀和自杀行为。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在出现心理疾病后,要及时的进行治疗,否则会导致患者出现自杀或者是自虐倾向。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院