在生活中我们常常听到痛风,这是一种复发性极强的疾病。因此预防很重要,那么你知道痛风的预防方法吗?
这些方法预防痛风
1.禁过量饮酒
尤其是啤酒与海鲜不能同食,如果同食只要时间一久,往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。
2.预防肥胖
因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
3.防高血脂
痛风病人要定期测定血脂。若血脂浓度高,首先需要控制饮食,摄入低脂食物,避免高脂食物,必要时服用降脂药,以使血脂恢复正常,减少心血管并发症,预防痛风发作。
吃这些预防痛风
1.高钾食物:如何预防痛风呢?多吃高钾食物吧。如香蕉、西兰花、西芹等。钾可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等蔬果。
2.固肾的食物:中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按六味地黄(熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
3.宜多吃行气活血、舒筋活络的食物:例如可用桑寄生煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4.通风茶:是茶疗中的一种。其原材料是纯植物,零污染,无添加剂,无副作用,它却能成为痛风的克星,降高血尿酸的高手。通风茶采用药食两用的材料(主要成分有乌龙茶提取物,桑葚,薏仁,淡竹叶),具有“调和气血、滋肾通关、活血化瘀,软坚散结、平稳降酸、预防痛风”的功效。
急性化脓性扁桃体炎的时候,喝酒是不合适的,包括吸烟。吸烟、喝酒都会引起呼吸系统的不适,使扁桃体的发炎的症状会加重。
2022-11-22 浏览(1931)
饮食不规律、吃东西的时候太快、吃饭的时候吃得太饱、喜欢吃一些辛辣刺激性较强的食物、经常吸烟喝酒的人容易得嗝逆症。
2022-11-13 浏览(4845)
无论是急性附睾炎还是慢性附睾炎,我们要建议患者不能吃辛辣的食物,同时要注意不能喝酒,尤其不能饮用白酒。
2022-08-22 浏览(8382)
一般来说建议在我们注射完新冠疫苗第三针加强针之后,是不建议要喝酒的。
2022-04-17 浏览(2977)
A:建议患者最好应戒烟戒酒,平时注意保持良好心态,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣油腻刺激的食物。平时应避免刺激性运动。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:根据你的情况,可能是由于酒精导致,如果你实在不放心,可去医院行头颅CT检查。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:在备孕期间也应避免喝酒,男性备孕期间也不能喝酒。另外在孕期要适当补充一些蛋白质和维生素。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:口服姜汤后也是可以适当的喝酒的,两者之间并没有什么影响的。如果身体有不适的情况,尽量不要喝酒。
张艳凯副主任医师开封市中心医院