中药减肥是现代比较流行的一种减肥方式,主要采用中药调理身体,减少脂肪的堆积,达到减肥的目的。今天小编就给大家详细的的讲讲中药减肥,下面一起来看看吧。
中药减肥真的有效果吗?
中药减肥注重的是肥胖的原因,根据求美者肥胖的不同原因,对症下药对身体进行调理,其实身体有时候并不是能量过剩,而是由于能量不足导致机体的新陈代谢不能很好的,正常的进行,从而导致了肥胖的发生。但是也有人通过节食将自己的体重减了下来,但是这种减肥成功,并不是永久性的,一旦是恢复正常的饮食往往就很容易使得减肥的成果功亏一篑。中药减肥这种方法,中医通过对求美者身体情况的了解,恰当的对其身体用中药进行调理,这样就可以从身体的根本原因原因上找到造成肥胖的原因,从而达到从根源上杜绝肥胖,属于彻底性的减肥成功,反弹的几率很小。
哪些中药有减肥的效果
1、荷叶
性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着的降血脂作用。
2、茯苓
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。中医入药,有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。
中药减肥需要注意的问题
中药减肥是一种对症下药进行的减肥方式,这种减肥方式可以让求美者的身体彻底脱离肥胖,有些人说自己节食、运动都试过了,但是都没有办法将体重减下来,这种就需要采取中药进行必要的调理,但是中药减肥有自己的特点,需要长期的坚持才会有效,并且在调理的过程中需要根据医生的嘱咐,在饮食上加以注意。
干荷叶泡水喝能够有效减肥,预防心血管疾病,荷叶中富含黄酮类化合物,具有很强的抗氧化作用。荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用。
2019-11-05 浏览(8727)
荷叶性味苦涩平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。荷叶泡水可以预防心血管疾病、冠心病,还能减肥。
2019-11-05 浏览(9453)
荷叶富含荷叶碱、莲碱等物质,具有清热解暑、降血脂、减肥、静心安神、化瘀止血、润肠通便、清热祛火等功效。
2019-09-19 浏览(5754)
荷叶茶确实有减肥的功效,荷叶有利尿通便的作用,常饮荷叶茶可预防身体水肿,在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是水分,一旦补回去就会反弹。此外,孕妇、寒性体质、胃酸过多、消化性溃疡者不宜饮用荷叶...
2019-03-26 浏览(5424)
A:您好,荷叶茶具有一定治疗便秘的辅助作用,主要是您不要吃辛辣刺激性食物,用这个减肥是不科学的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,能够起到减肥作用的食物有很多,比如苦瓜等,但是主要是控制每天总热量的摄入,另外需要定量的去运动。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这几个放在一起具有降血脂的作用,减肥的效果不是很明显,减肥主要是您通过饮食控制和体育锻炼。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,使用以上药物进行减肥不太科学,因为这个可以导致腹泻,通过腹泻减肥,对身体是有影响的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院