前列腺,对于男性来说是非常重要的,但是最近几年,男人一直都奔波于工作跟家庭之间,很少关注自己的身体健康,而这个时候前列腺很容易首当其冲受到伤害,所以我们在平时的时候就要注意保护前列腺,以免患上前列腺癌。预防前列腺癌对于男性来说最好的选择就是食疗了,而卷心菜一直都是预防前列腺癌的首选,所以在平时的时候男性最好选择多吃点卷心菜。
吃卷心菜可以预防前列腺癌
可以说在全部的蔬菜里面,卷心菜是含有非常多的抗癌物质,可以帮助我们人体抑制住非常多的肿瘤细胞,还可以避免肿瘤细胞对于人体的伤害。根据专家研究,每个成年男人一天差不多摄入100克的卷心菜就可以有效预防前列腺癌疾病的发生,还能预防其他癌症。
手撕卷心菜
材料:卷心菜、大蒜、猪肉、辣椒。
做法:把卷心菜洗净之后采用手撕的方式把它撕成一小块一小块的,再把猪肉洗净切成片,大蒜洗净拍碎、辣椒洗净切片。往锅里倒入油,再把大蒜跟猪肉还有辣椒放入先爆炒2分钟后再放入卷心菜慢慢翻炒;后面炒到卷心菜成熟后放入味精跟盐巴。
酸辣卷心菜
材料:卷心菜、老干妈。
做法:先把卷心菜洗净后手撕,然后往锅里倒入适量的油,再把卷心菜倒入锅中,开始慢慢翻炒卷心菜,等卷心菜半熟的时候再把全部的调料都倒入锅中接着翻炒到成熟即可出锅食用。
预防前列腺癌的方法
喝咖啡
虽然很多人都觉得喝咖啡会导致不育,但是有研究表明,经常喝咖啡的人是比较少的几率会患上前列腺癌的,因为咖啡里面所含有的某项元素是前列腺癌的克星,所以在平时的时候男人可选择适量喝些咖啡来预防前列腺癌,也不会导致精子被杀伤。
多运动
运动对于身体的好处是有很多的,在平时的时候如果经常运动的话,其身体的免疫力也就很强,可以有效预防前列腺癌等疾病的出现。另有研究表明,每周运动超过4小时的人,其患前列腺癌的几率会降低41%。
多吃西红柿
西红柿在90年代的时候被认定可以预防前列腺癌,而如果每周吃超过2次以上烹调好的西红柿,其患前列腺癌的几率也就直线下降。所以在平时可以选择多谢煮熟的西红柿。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
A:建议不要久坐,不要熬夜,平时可以多喝水,少喝酒,多吃清淡的饮食,少吃辛辣刺激的食物,性生活规律,可以有效的预防前列腺疾病。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:治疗方面,前列腺炎通常以抗感染治疗为主,前列腺增生通常以解除下尿路梗阻为主,前列腺炎主要的治疗方式为药物治疗,而前列腺增生可以采用药物治疗或者手术治疗。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:因为前列腺炎和前列腺增生的症状是比较相似的,所以通过检查的准确确诊程度是比较高的。因此临床上必须通过前列腺彩超检查和前列腺液的检查来确定。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:大部分前列腺增生的患者,都要确定良性还是恶性程度,然后大部分的前列腺增生患者,也都是由于前列腺炎引起的。
戴利军副主任医师七台河七煤医院